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LA BUENA CONDICIÓN FÍSICA Y LA SALUD

Total questions: 12

Worksheet time: 6mins

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1.

El triángulo equilátero simboliza el concepto moderno de:

a)

La salud

b)

La vida

c)

La condición física

d)

La actividad física

2.

Los 3 lados del triángulo hacen referencia a:

a)

Físico-práctico-Social

b)

Teórico-práctico-metodológico

c)

Físico-mental-social

d)

Ninguna de las anteriores

3.

El lado físico representa el:

a)

Ejercicio

b)

Género

c)

Piso

d)

Cuerpo humano

4.

¿Cómo puedo conservarme bien físicamente?

a)

Dormir-escuchar música-ejercirtarse

b)

Ejercicio-alimentarse-descansar

c)

Leer-alimentarse-descansar

d)

Descansar-estudiar-descansar

5.

El 40% del peso total de nuestro cuerpo es:

a)

Músculos

b)

Huesos

c)

Agua

d)

Piel

6.

¿Qué pasa cuando las hebras de las células son estimuladas por el impulso de un nervio?

a)

No pasa nada

b)

Se relajan

c)

Se encogen

d)

Ninguna de las anteriores

7.

¿Qué ocurre con las hebras de cada fibra del músculo cuando el cuerpo debe levantar un peso extra?

a)

Aumentan

b)

Disminuyen

c)

Se mantienen

d)

No pasa nada

8.

¡Cuál es el músculo que bombea sangre por todo nuestro cuerpo?

a)
b)
c)
d)
9.

¿El músculo cardíaco (corazón) debe trabajar aunque el cuerpo esté inactivo?

a)

Verdadero

b)

Falso

10.

Qué sucede con el músculo cuando se acumulan los productos de desecho?

a)

Se vuelve más eficiente

b)

Se vuelve menos eficiente

c)

No pasa nada

d)

Ninguna de las anteriores

11.

¿La única fuente de energía de los seres humanos es el alimento?

a)

Verdadero

b)

Falso

12.

Si nuestra ingesta de alimentos es mayor al ejercicio que practicamos el resultado que se obtendría es:

a)

Desnutrición

b)

Nutrición

c)

Sobre peso

d)

ninguna de las anteriores