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WorksheetsGinástica e qualidades físicas
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
O que você lembra quando ouvem a palavra Ginástica?
Preguiça
Sono
Energia
Sedentarismo
Ginástica de condicionamento físico é a mesma coisa que Ginástica Olímpica?
Discordo
Concordo
Indiferente
Não sei dizer
São exemplos de Ginástica de Condicionamento Físico?
Laboral, Musculação e Ginástica Olímpica
Laboral, Correr e Pedalar
Musculação, Varrer a casa e Pedalar
Laboral, Musculação e Cross-fit
O exercício cardiorrespiratório treina?
Vísceras e cérebro
Coração e pulmões
Cérebro e rim
Rim e vísceras
Uma pessoa que tem boa flexibilidade?
É uma pessoa "dura ou rígida ou entrevada"
Discordo
Não sei dizer
É uma pessoa "mole ou flexível"
É um dos locais para medir a frequência cardíaca
Pé
Joelho
Pescoço
Concordo
Ao medir minha frequência cardíaca o valor foi 70 bpm, esse valor é em que unidade de tempo?
Não sei dizer
Segundo
Minuto
Hora
Que significa IMC?
Não sei dizer
Índice de Muita Concordância
Índice de Massa Cultural
Índice de Massa Corporal
A fórmula do IMC: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado, está correta?
Não
Discordo
Indiferente
Sim
Qualidade física importante para um bom nível de qualidade de vida?
Pensar
Velocidade
Flexibilidade
Saltar
