wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ujikom bab.4 Prakarya kls 7

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Sayuran dikenal sebagai makanan yang baik bagi kesehatan karena banyak mengandung ...

a)

zat buatan

b)

zat kimia

c)

zat aditif

d)

zat alam yang diperlukan oleh tubuh

2.

Sumber nutrisi vitamin dan mineral terbaik yang diperlukan tubuh banyak didapat dari ...

a)

buah dan sayur

b)

buah dan susu

c)

sayur dan nasi

d)

nasi dan susu

3.

Sayuran sangat bermanfaat untuk membangun daya tahan tubuh karena mengandung ...

a)

protein, lemak, dan air

b)

vitamin, mineral, dan air

c)

vitamin, mineral, dan karbohidrat

d)

protein, lemak, dan air

4.

Apabila tubuh kita kurang mengonsumsi sayur, akibatnya terjadi penurunan sistem kekebalan tubuh. Beberapa penyakit akibat penurunan sistem kekebalan tubuh adalah ...

a)

alergi, kepala pusing, dan demam

b)

alergi, demam, dan iritasi.

c)

flu, batuk, dan infeksi

d)

flu, batuk, dan alergi

5.

Faktor-faktor yang mempengaruhi mutu sayur segar adalah ...

a)

varietas/jenis benih, kondisi tanah saat penanaman, iklim dan cuaca, sistem pengarian, pemupukan dan pestisida, serta tingkat kematangan saat pemanenan

b)

luas lahan pertanian, kondisi tanah, pestisida

c)

lahan pertanian yang tandus, iklim dan cuaca, sistem pengairan

d)

tanah perkotaan, pemupukan, dan pemanenan

6.

Perubahan fisiologis pada sayur yang tidak terkontrol dengan baik akan mempercepat proses penurunan mutu berupa penuaan jaringan yang disebut ...

a)

pemasakan

b)

perumbuhan tunas

c)

pembusukan

d)

pengolahan

7.

Secara alami sayur memiliki lapisan luar yang terdiri dari lapisan lilin dan lapisan epidermis. Fungsi kedua lapisan tersebut adalah ...

a)

tidak ada fungsinya

b)

menghambat penyerapan pupuk

c)

menghambat penyerapan air

d)

melindungi lapisan dalamnya

8.

Sebelum disimpan, sayur sebaiknya dicuci terlebih dahulu menggunakan air bersih yng mengalir dengan tujuan ...

a)

sayur terbebas dari serangan penyakit

b)

sayur tidak cepat busuk

c)

air tidak meresap kedalam sayur

d)

kotoran dan mikroorganisme tidak menempel

9.

Terlalu lama merebus sayur dapat menyebabkan

a)

sayur menjadi lunak dan warnanya memudar

b)

bertambahnya kandungan vitamin

c)

bertambahnya kandungan mineral

d)

rasa pahit pada sayur akan hilang

10.

Hal-hal yang menjadi pertimbangan dalam memilih sayuran segar adalah...

a)

harga yang mahal meskipun sudah busuk

b)

aman dikonsumsi, tampilan visual, tekstur yang masih baik

c)

tidak membeli di pasar tradisional meskipun kulaitasnya bagus

d)

tidak ada pertimbangan dalam memilih

11.

Membuat bahan makanan menjadi halus dengan

bantuan blender, parutan maupun dengan cara diulek merupakan teknik pengolahan dengan cara ….

a)

Merebus.

b)

Menghaluskan.

c)

Mengukus.

d)

Mencampur.

12.

Membuat bahan makanan menjadi halus dengan

bantuan blender, parutan maupun dengan cara diulek merupakan teknik pengolahan dengan cara ….

a)

Merebus.

b)

Menghaluskan.

c)

Mengukus.

d)

Mencampur.

13.

Mengukus adalah memasak bahan makanan dengan …

a)

air yang sedikit

b)

minyak yang banyak

c)

air mendidih

d)

uap air mendidih

14.

Menumis adalah teknik memasak yang bahannya dipotong kecil dan diiris tipis dengan memakai …

a)

air tanpa minyak

b)

minyak yang sangat banyak

c)

banyak minyak

d)

sedikit minyak

15.

Membuat atau menciptakan bahan dasar menjadi produk jadi agar dapat dimanfaatkan untuk kebaikan disebut…

a)

Produk

b)

Rekayasa

c)

Kerajinan

d)

Pengolahan

16.

Menggoreng adalah teknik memasak bahan mentah menjadi matang dengan …

a)

Tanpa minyak dan air

b)

Menggunakan kaldu

c)

menggunakan air

d)

menggunakan minyak

17.

Yang tidak termasuk teknik mengolah minuman buah dan sayuran adalah ....

a)

Di rebus

b)

Di goreng

c)

Di campur

d)

Di saring

18.

Sebutan umum bagus bahan pangan adalah tumbuhan yang biasanya mengandung kadar air tinggi dan di konsumsi dalam keadaan segar atau setelah diolah secara minimal adalah

a)

Serelia

b)

Sayuran

c)

Biji-bijian

d)

Bahan pangan

19.

Jenis sayuran yang dimanfaatkan daun yang adalah

a)

Wortel

b)

Kentang

c)

Bayam

d)

Lobak

20.

Salah satu manfaat mengkonsumsi sayuran pare adalah

a)

Menurunkan tekanan darah

b)

Meningkatkan asam urat

c)

Menguruskan tubuh

d)

Meningkatkan nafsu makan

21.

Pada saat mengolah sayuran disarankan tidak terlalu matang tujuannya adalah

a)

Meningkatkan kadar air

b)

Meningkatkan zat antioksidan

c)

Agar kandungan gizi tidak rusak

d)

Rasanya menjadi lebih manis

22.

Buah dan sayuran dapat diolah menjadi minuman kesehatan karena banyak mengandung ....

a)

Vitamin dan mineral

b)

Vitamin dan karbohidrat

c)

Vitamin dan antioksidan

d)

Vitamin dan folat

23.

Contoh buah subtropis adalah...

a)

pisang

b)

pepaya

c)

nanas

d)

apel

24.

Teknik pengolahan pangan panas basah adalah...

a)

menggoreng

b)

memanggang

c)

menghaluskan

d)

mengukus

25.

Berikut yang termasuk buah sepanjang tahun adalah

a)

duku

b)

mangga

c)

pisang

d)

durian

26.

memasak bahan makanan dengan uap air mendidih disebut

a)

boiling

b)

stewing

c)

braising

d)

steaming

27.

Memanaskan bahan makanan di atas api untuk menghilangkan kandungan air sehingga kering dan matang disebut

a)

memanggang

b)

menumis

c)

menggoreng

d)

mengasapi

28.

1. Membuat atau menciptakan bahan dasar menjadi produk jadi agar dapat dimanfaatkan untuk kebaikan disebut….

a. Pengolahan

b. Kerajinan

c. Rekayasa

d. Produk

a)

Pengolahan

b)

Kerajinan

c)

Rekayasa

d)

Produk

29.

Buah dan sayuran yang tumbuh sepanjang musim antara lain…

a)

Blimbing, wortel

b)

Mangga, tomat

c)

Papaya, jagung

d)

Pisang, brokoli

30.

Minuman segar es kelapa muda sangat disukai oleh semua orang baik anak-anak maupun orang tua karena merupakan minuman yang sangat nikmat di saat musim …..

a)

Dingin

b)

Semi

c)

Hujan

d)

Panas

31.

Gambar buah di samping bisa dibuat olahan ....

a)

Minuman segar

b)

Puding

c)

Agar-agar

d)

Susu

32.

6. Minuman segar yang bias digunakan untuk menyembuhkan orang

yang keracunan adalah …

a)

Air kelapa merah

b)

Es kelapa

c)

Air kelapa hijau

d)

Es dawet

33.

7. Airnya manis, daging buahnya berwarna putih kalau sudah tua daging buahnya biasa untuk membuat santan disebut buah ….

a)

Apel

b)

Kelapa

c)

Nanas

d)

Jambu biji

34.

Gambar buah di samping bagaimana cara pengupasannya

agar bisa digunakan untuk muniman segar …..

a)

Dipotong

b)

Dikeruk

c)

Dikupas

d)

Diperas

35.

Tempat yang digunakan untuk penyajian minuman segar adalah …(kecuali)

a)

Plastik

b)

baskom

c)

Gelas kaca

d)

Styrofoam

36.

Di negara indonesia para petani mulai menanam buah dan sayuran pada musim.....

a)

Gugur

b)

Semi

c)

Panas

d)

Hujam

37.

Apabila ditinjau dari bagian tanaman yang dimanfaatkan. Sayuran apakah gambar tersebut

a)

Oranye

b)

Hijau

c)

Akar

d)

Buah

38.

Klasifikasi sayuran terbagi 2, berdasarkan bagian tanaman yang dimanfaatkan dan pigmen sayuran. Perhatikan gambar disamping ditinjau dari apakah sayur-sayuran tersebut

a)

Hijau

b)

Batang

c)

Daun

d)

Pigmen

39.

Berikut yang tidak termasuk dalam klasifikasi sayuran pigmen merah/biru adalah

a)
b)
c)
d)
40.

Perhatikan gambar! Teknik apa yang digunakan dalam pengolahan sayur tersebut

a)

Boiling

b)

Stewing

c)

Frying

d)

Cooking