wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK Tingkatan 1 Asas Olahraga

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Olahraga ialah sukan yang tertua di dunia. Sukan Olimpik Kuno telah dilangsungkan di Greece Kuno pada tahun _____________ Sebelum Masihi.

a)

205

b)

456

c)

571

d)

776

2.

Acara pertama dipertandingkan semasa Sukan Olimpik Kuno ialah __________________.

a)

Lompat Jauh

b)

Merejam Lembing

c)

Melontar Peluru

d)

Lari Pecut 100m

3.

Malaysia/Malaya telah menyertai sukan Olimpik buat kali pertama pada 1956 yang bertempat di _______________.

a)

Tokyo, Jepun

b)

London, United Kingdom

c)

Melbourne, Australia

d)

Munich, Jerman

4.

Pada tahun 1998 Malaysia telah menjadi tuan rumah kejohanan sukan yang berprestij di dunia iaitu sukan ________________.

a)

Sukan Olimpik

b)

Sukan Asia Tenggara

c)

Sukan Komanwel

d)

Sukan Asia

5.

___________________________________ ialah pihak yang menganjur kejohanan balapan dan padang di peringkat sekolah di Malaysia.

a)

IAAF

b)

KBS

c)

MASUM

d)

MSSM

6.

Penggunaan blok permulaan adalah diwajibkan bagi acara pecut. Tujuannya ialah untuk menghasilkan __________________ untuk memecut.

a)

Daya Tarikan

b)

Daya Tolakan

c)

Daya Centripetal

d)

Daya Centrifugal

7.

Antara acara yang dikategorikan sebagai acara lari pecut ialah 100 meter, 200 meter, _______________, 4 x 100 meter dan 4 x 400 meter.

a)

400 meter

b)

800 meter

c)

1500 meter

d)

3000 meter

8.

Dalam acara 4x100 meter dan 4x400 meter, __________________ hendaklan sentiasa dipegang oleh setiap pelari sepanjang larian.

a)

Kayu

b)

Baton

c)

Pemegang

d)

Nombor

9.

Gaya pertukaran baton yang paling sesuai bagi acara 4 x 100 meter ialah ____________.

a)

Pertukaran baton gaya tanpa visual

b)

Pertukaran baton gaya visual

c)

Pertukaran baton selang seli

d)

Pertukaran baton cepat

10.

Rekod dunia bagi acara 100 meter ialah 9.58 saat yang dipegang oleh atlet _________________________.

a)

Asafa Powell

b)

Usain Bolt

c)

Tyson Gay

d)

Justin Gatlin