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WorksheetsBTED Forma deportiva
Total questions: 11
Worksheet time: 11mins
Diga los estados de entrenamiento del deportista
Operativo, Corriente y Estable
Microciclo, Mesociclo y Macrociclo
Entrenado y Desentrenado
Adquisición, Mantenimiento y Pérdida temporal de la forma
El estado Operativo de entrenamiento tiene un carácter transitorio
Verdadero
Falso
El estado Corriente de entrenamiento NO causa efectos residuales positivos o negativos.
Falso
Verdadero
El estado Estable de entrenamiento genera:
Reestructuraciones adaptativas más prolongadas
Cambios transitorios en el organismo
Efectos residuales negativos
Efectos residuales positivos
Según Matveev (1977), la Forma Deportiva se crea, se conserva durante un tiempo limitado y se pierde provisionalmente.
Verdadero
Falso
Para medir la forma deportiva se dividieron los deportes en grupos. Seleccione deportes pertenecientes al Primer Grupo:
Lanzamiento de jabalina
Levantamiento de pesas
100 metros planos
Boxeo
Fútbol
Para medir la forma deportiva se dividieron los deportes en grupos. Seleccione deportes pertenecientes al Segundo Grupo:
Maratón
10.000 metros en patinaje
400 metros estilo libre de natación
Taekwondo
Lanzamiento de disco
Para medir la forma deportiva se dividieron los deportes en grupos. Seleccione deportes pertenecientes al Tercer Grupo:
Fútbol
Lucha greco-romana
Balonmano
100 metros mariposa de natación
Tour de Francia
La forma deportiva constituye rendimientos deportivos altos y estables, pero además debe cumplirse determinadas en condiciones.
Verdadero
Falso
¿Qué factores debo tener en cuenta como entrenador en cuanto a la eficiencia de los cambios de la adaptación del deportista?
Magnitud de las cargas, frecuencia de aplicación de las cargas y duración del proceso de entrenamiento.
Volumen, series, repeticiones, descanso.
Alimentación, pruebas médicas, vida familiar del deportista
Aspectos físicos, mentales, técnicos, psicológicos
El quiz estuvo:
Muy fácil profe!
Más o menos, tiene sus preguntas complicadas
Difícil pero hay que estudiar
No dí con una!
