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WorksheetsCULTURA FISICA DIANA JULIETH CORREA2068787
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
¿Qué son los juegos tradicionales ?
son los juegos que se realizan de manera tecnológica
son manifestaciones lúdicas que se realizan sin aparatos tecnológicos
son juegos que realizamos en la computadora
son video juegos que realizamos con muchas personas
¿Qué son los hábitos alimentarios ?
los hábitos alimentarios no son comportamientos del ser humano
es la forma que tiene cada ser humano al alimentarse
son alimentos escogidos por cada persona
son los comportamientos consientes y repetitivos de las personas
¿Por qué es importante una buena alimentación?
nos ayuda a estar en forma y evitar enfermedades
regula la alimentación de una manera adecuada
regula los niveles de estrés mantiene la composición corporal evita enfermedades crónicas transmisibles, ayuda al sistema inmune.
es importante para estar bien alimentados
¿ Que es la frecuencia cardiaca?
son el numero de contracciones ventriculares del corazon en latidos por segundo
son los latidos que escuchamos en nuestro corazon
no son contracciones ventriculares son latidos del corazon
son las contracciones que escuchamos por minutos en el corazon
¿ Que es la ergonomía ?
son los trabajos que realizamos a diario, sentarnos, agacharnos.
la ergonomía es el ejercicio que realizamos a diario
es la actividad física que realizamos de manera coordinada
la ergonomía es un plan de entrenamiento
¿ Que es la cadera?
la cadera se une con los radios y con ligamentos
es un hueso largo situado en la parte posterior de nuestro cuerpo
la cadera es hueso corto de nuestro cuerpo
es la zona del cuerpo situada en la unión de la pierna y el tronco.
es la unión entre el hueso del fémur y el hueso iliaco
¿ Que son las pausas activas ?
son pausas que tomamos para relajarnos por el estrés laboral durante una hora
son espacios que nos brindan en la jornada laboral para hacer vueltas personales
son breves descansos en la jornada laboral
es tomarse medio día de la jornada laboral
la principales lecciones de la cadera son
Bursitis, Fractura, esguince y artrosis.
escoliosis, contracturas musculares, bursitis.
esguince lumbar, distención, dorsalgia, artrosis
sobrecarga muscular, escoliosis.
¿ Cuales son las partes de la cadera?
acetábulo , pelvis, cabeza femoral, nervio ciático, Bursa
fémur, acetábulo, pelvis, cabeza femoral, labrum acetabular, cuello femoral
ligamentos, Bursa, huesos, fémur, labrum acetabular.
músculos, nervio ciático, meniscos, cuello femoral.
¿Qué es actividad física?
son movimientos corporales que realizamos y requieren un gasto energético
es una actividad que realizamos en cualquier momento sin gasto energético
al realizar actividad física no necesitamos hacer ningún movimiento corporal
la actividad física es un momento de relajación
