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Tono muscular y como regularlo

Total questions: 10

Worksheet time: 3mins

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1.

Características del tono muscular

a)

Activo y dinámico

b)

Pasivo y dinámico

c)

Pasivo y permanente

d)

Activo y permanente

2.

Clasificación del tono muscular

a)

Megatonía e Bajotonía

b)

Hopotonía e hipertonía

c)

Hipertrofia muscular

d)

Tensión y relajación

3.

¿Qué es la hipotonía muscular?

a)

Aumento del tono muscular

b)

Disminución del tono muscular

c)

Tono muscular normal

d)

Hipertrofia muscular

4.

¿Qué es la hipertonía muscular?

a)

Tono muscular normal

b)

Disminución del tono muscular

c)

Hipertrofia muscular

d)

Aumento del tono muscular

5.

Actividades físicas para personas con hipotonía muscular

a)

Relajación

b)

Movilidad Articular

c)

Fuerza y resitencia

d)

Respiración

6.

Actividades físicas para personas con hipertonía muscular

a)

Fuerza

b)

Resistencia

c)

Relajación

d)

Pesas

7.

El baño es importante... A que temperatura se debe bañar a un persona con hipotonía muscular

a)

Fría

b)

Helada

c)

Caliente

d)

Tibia

8.

A que temperatura se debe bañar un persona con hipertonía muscular

a)

Tibia

b)

Fria

c)

Helada

d)

Ambiente

9.

La alimentación también es importante..... Una persona con hipotonía muscular debe consumir alimentos ricos en:

a)

Comida Chatarra

b)

Embutidos

c)

Proteínas

d)

Vitaminas

10.

Cuántos músculos existen en el cuerpo humano:

a)

700

b)

190

c)

650

d)

850