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GIMNASIA

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Disciplina deportiva en la que se ejecutan secuencias sistemáticas de ejercicios físicos donde se desarrollan distintas habilidades corporales, como la fuerza o la elasticidad.

a)

Barras fijas

b)

Futsal

c)

Natacion

d)

Gimnasia

2.

La nota máxima en la gimnasia es

a)

4

b)

10

c)

50

d)

25

3.
¿Que es la Gimnasia?
a)
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios.
b)
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad y agilidad.
c)
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan Saltos.
d)
La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias con bastones.
4.

La siguiente imagen representa un elemento de

a)

Gimnasia de piso

b)

Gimnasia en aparatos

c)

Gimnasia mixta

d)

Gimnasia femenina

5.

¿ En que año fue creado el porrismo?

a)

1995

b)

1884

c)

1898

d)

1983

6.

¿ Cuales son las diferentes posiciones en los equipos de animación ?

a)

VOLADORA

BASE

CENTRAL

CUIDADOR

POSTE

b)

BASE

VOLADORA

DELANTERO

PORTERO

POSTE

c)

CENTRAL

CUIDADOR

POSTE

DEFENSA

BASE

7.

¿ En que país se originó el porrismo como deporte?

a)

BRASIL

b)

ESTADOS UNIDOS

c)

URUGUAY

d)

ARGENTINA

8.

¿ Que otro nombre recibe este deporte a parte de ANIMACIÓN Y PORRISMO?

a)

DANCE

b)

CHEERLEADING

c)

POMS

d)

SKIP

9.

¿Cuáles son las claves de una voltereta adelante?

a)

- Formar un buen triángulo entre la cabeza y las manos

- Apoyar en el suelo la zona de la frente de la cabeza donde nace el pelo.

- Mantener tensos los brazos del cuerpo, etc.

b)

- Correr hacia el potro sin miedo.

- Impulsarse fuerte sobre el trampolín con los pies juntos.

- Ayudarse con las manos para sobrepasar el potro.

c)

- El apoyo correcto de las manos: con los dedos índices paralelos.

- Meter bien la cabeza: barbilla al pecho.

- La cabeza nunca toca el suelo, etc.

d)

- Barbilla pegada al pecho y cabeza toca lo menos posible el cuello.

- Rodar sobre la espalda, nunca golpear contra la colchoneta.

- Apoyo correcto de manos con los dedos orientados hacia los hombros.

10.

¿Cuáles son las claves del equilibrio de cabeza?

a)

- Formar un buen triángulo entre la cabeza y las manos

- Apoyar en el suelo la zona de la frente de la cabeza donde nace el pelo.

- Mantener tensos los brazos del cuerpo, etc.

b)

- Correr hacia el potro sin miedo.

- Impulsarse fuerte sobre el trampolín con los pies juntos.

- Ayudarse con las manos para sobrepasar el potro.

c)

- El apoyo correcto de las manos: con los dedos índices paralelos.

- Meter bien la cabeza: barbilla al pecho.

- La cabeza nunca toca el suelo, etc.

d)

- Barbilla pegada al pecho y cabeza toca lo menos posible el cuello.

- Rodar sobre la espalda, nunca golpear contra la colchoneta.

- Apoyo correcto de manos con los dedos orientados hacia los hombros.