Font size
WorksheetsPengurusan Diri
Total questions: 16
Worksheet time: 8mins
Berikut ialah bahan untuk menjaga kebersihan muka.
Sila sediakan EMPAT bahan/alatan dandanan diri seperti berikut untuk disentuh dan dihidu (jika perlu) oleh MBK:
Bedak talkum
Sikat rambut
Pengetip kuku
Minyak wangi
Apakah nama bahan ini? (MBK boleh mengenalpasti kegunaannya jika tidak boleh menyebut namanya)
syampu (mencuci rambut)
sabun mandi (membersihkan tubuh)
Aktiviti ini sesuai dijalankan pada individu waktu petang di taman dan padang.
bermain bola
bersenam
menyanyi
menari
Perhatikan gambar tersebut. Apakah alat dandanan diri yang diperlukan.
Ketiak berbau juga kadangkala berpunca dari bulu ketiak yang tidak dicukur. Apakah alat dandanan diri yang sesuai untuk mencukurnya.
Murid-murid perlu menjaga kebersihan diri dan kekemasan diri supaya..
Rakan suka berkawan dengan kita kerana kelihatan kemas.
Rakan menjauhkan diri dengan kita kerana tidak terurus dan berbau.
Penjagaan penampilan diri melibatkan perkara berikut kecuali :
A. Memotong kuku dan rambut
B. Memakai minyak wangi dan minyak rambut
C. Memakai pakaian da aksesori yang mahal dan mewah.
Kebersihan dan kesesuaian pakaian melibatkan perkara berikut kecuali:
A. Bersih dan wangi
B. Seksi dan berjenama
C. Sopan, kemas dan menutup aurat
Apakah menu makanan yang sesuai dimakan pada makan tengahari?
nasi, ayam goreng, sup sayur, buah dan air kosong
nasi lemak, telur dadar, sambal bilis dan air teh
nasi, ayam goreng, sup sayur, buah dan susu
kuih karipap dan milo panas
Apakah menu makanan yang sesuai dimakan pada minum petang?
nasi, ayam goreng, sup sayur, buah dan air kosong
roti sandwich, telur rebus, buah dan susu
nasi, ayam goreng, sup sayur, buah dan susu
kuih karipap dan milo panas
Apakah perubahan ketara yang dialami oleh individu yang meningkat remaja?
Akil baligh
Berat badan
Pemikiran
Cita rasa
Pilih DUA jawapan.
Nyatakan bentuk fizikal yang berubah bagi remaja perempuan.
Pinggul
Payu dara
Rambut
Suara
Apakah tanda seorang individu perempuan mula menginjak remaja?
Mula bergaul rapat dengan rakan
Datang haid
Berasa malu untuk menonjolkan diri
Kulit menjadi gebu
Pilih DUA jawapan.
Nyatakan langkah-langkah yang perlu diambil semasa kedatangan haid oleh remaja perempuan.
Mengawal perubahan emosi
Meminta bantuan ibu menguruskan diri
Sentiasa menjaga kebersihan diri
Mengambil ubat sakit
Pilih DUA jawapan.
Apakah perubahan fizikal yang dialami oleh remaja lelaki?
Bentuk muka berubah
Ketinggian bertambah secara mendadak
Suara menjadi garau
Pertumbuhan misai dan bulu di badan
