wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Na karku głowę mam i o zdrowie dbam

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pierwsze śniadanie:

a)

Jest ważne, ponieważ dostarcza energii do działania

b)

Można go nie jeść

c)

Jest ważne tylko w zimie

2.

Dlaczego należy stosować gimnastykę poranną?

a)

Dzięki temu będziemy prawidłowo funkcjonować cały dzień.

b)

Bo ćwiczenia te pobudzają mięśnie, uaktywniają pracę płuc i poprawiają krążenie krwi.

c)

Bo mama tak kazała.

3.

Sen 12 - latka powinien trwać:

a)

9-10 godzin na dobę

b)

6-9 godzin na dobę

c)

10-12 godzin na dobę

4.

Co jest zdrowe dla zębów?

a)

cukierki

b)

lizaki

c)

warzywa

d)

lody

5.

Co jest szkodliwe dla zębów?

a)

jogurt

b)

owoce

c)

dropsy

d)

woda mineralna

6.

Zdrowy sposób spędzania wolnego czasu to:

a)

oglądanie telewizji

b)

wizyty w McDonaldzie

c)

uprawianie sportu

d)

gra w FIFę na konsoli

7.

Czego mają dużo owoce i warzywa?

a)

tłuszczy

b)

wapnia

c)

białka

d)

witamin

8.

Ile posiłków dziennie powinniśmy jeść?

a)

4-5 posiłków

b)

2 posiłki

c)

3 posiłki

d)

jeden solidny posiłek

9.

Zagadka. Służy do picia, służy do mycia. Bez niej na Ziemi nie byłoby życia.

(a)  

10.

Zagadka. Wisi w łazience, wycierasz nim ręce.

(a)  

11.

Zagadka. Do tego sklepu czasem chodzimy, po krople, syrop lub witaminy.

(a)  

12.

Zagadka. Co to jest - na pewno wiesz, najeżona jest jak jeż. Lecz nikogo nie ukłuje, tylko zęby wyszoruje.

(a)  

13.

Lekarz, który leczy dzieci to:

a)

laryngolog

b)

pediatra

c)

okulista

d)

geriatra

14.

Który z wymienionych zestawów posiłków jest najlepszy dla zdrowia?

a)

ciastka, ser, pączek

b)

cukierki, ryba, gazowany napój

c)

herbata, chleb razowy, chleb biały

d)

ogórek, mleko, dżem

15.

Na obrazku przedstawiono:

a)

Piramidę egipską

b)

piramidę potrzeb Maslowa

c)

piramidę zdrowego żywienia

16.

Jak nazywają się pierwsze zęby?

a)

pierwszaki

b)

miniząbki

c)

zęby mleczne

d)

zęby miękkie

17.

Zdowie to:

a)

dobre oceny w szkole

b)

ładne paznokcie

c)

to stan dobrostanu fizycznego, umysłowego i społecznego

d)

to stan zadowolenia z siebie

18.

Oznaki zdrowia to:

a)

stres, przemęczenie

b)

brak aktywności, palenie papierosów

c)

dobra kondycja

d)

katar, wysypka

19.

Sport to..

a)

... zdrowie

b)

...męka

c)

...niepotrzebny ruch

20.

W jakim wieku szczególnie powinno się przestrzegać zasad zdrowego stylu życia?

a)

w wieku dziecięcym

b)

w wieku młodzieńczym

c)

nigdy

d)

w każdym wieku