NEW
Font size
Worksheetsskładniki mineralne
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
Do pierwiastków kwasotwórczych zaliczamy:
sód, potas, wapń
jod, magnez, żelazo
fosfor, siarka, chlor
żelazo, wapń, sód
Materiał budulcowy dla naszego organizmu stanowią:
wapń, fosfor, siarka
żelazo, cynk, jod
sód, potas, chlor
mangan, selen, chrom
Podstawową rolę w gospodarce wodno - elektrolitowej odgrywają:
sód, chlor, potas
wapń, magnez, siarka
żelazo, cynk, jod
selen, mangan, chrom
Składniki mineralne wchodzące w skład związków o podstawowym znaczeniu dla procesów metabolicznych to:
chlor, sód, potas
żelazo, cynk, jod
wapń, fosfor, siarka
selen, mangan, chrom
Składnikiem pokarmowym, który ogranicza wchłanianie wapnia z pożywienia jest:
laktoza
kwas szczawiowy
magnez
witamina C
Składniki pokarmowe, które biorą udział w kurczliwości mięśni to:
wapń i magnez
fluor i fosfor
żelazo i jod
sód i chlor
Niedobór żelaza powoduje
niedokrwistość
wole endemiczne
stany lękowe
próchnicę
Niedostateczne spożywanie cynku jest przyczyną:
wypadania włosów
niedokrwistości
stanów lękowych
próchnicy
Za występowanie stanów lękowych i nerwowości odpowiada niedobór:
jodu
chromu
żelaza
cynku
Przyczyną wzrostu stężenia sodu w osoczu i odwodnienia komórek jest nadmierne spożycie:
soli
cukru
kofeiny
fitynianów
Nadmierne spożycie soli nie jest przyczyną
raka żołądka
nadciśnienia tętniczego
zwiększenia ryzyka udarów
niedokrwistości niedobarwliwej
Skutkiem niedostatecznego spożycia wapnia nie jest
potęgowanie reakcji stresowych
nadciśnienie tętnicze
krzywica u dzieci
demineralizacja kości u dorosłych
Składnik mineralny niezbędny do transportu i magazynowania tlenu, to:
fluor
żelazo
selen
kobalt
Do prawidłowego przyswajania żelaza niezbędna jest witamina:
C
D
A
K
Wapń, lepiej przyswaja się z pożywienia dzięki witaminie:
B2
C
D
K
Na obniżenie poziomu hemoglobiny we krwi wpływa niedobór:
jodu
miedzi
manganu
molibdenu
We współczesnej diecie najczęściej spotyka się nadmiar spożycia:
wapnia i magnezu
fosforu i chloru
żelaza i miedzi
jodu i cynku
Do mikroelementów przypuszczalnie niezbędnych zalicza się:
ołów, arsen, kadm, rtęć
rubid, złoto, bizmut, polon
nikiel, krzem, wanad, cynę
lit, ces, beryl i stront
Do makroelementów zaliczamy:
wapń, fosfor, potas
wapń, cynk, miedź
sód, chrom, jod
żelazo, fluor, wapń
Składnikiem hemoglobiny jest:
żelazo
fluor
jod
sód
