WorksheetsABC zdrowego życia
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Funkcję budulcową mają:
białka
tłuszcze
witaminy
węglowodany
Głównym źródłem białek są
makarony, ziemniaki, pieczywo
mleko i jego przetwory
warzywa
oliwa i masło
Najwięcej energii dostarczają człowiekowi:
witaminy i składniki mineralne
węglowodany i tłuszcze
tłuszcze i białka
węglowodany i białka
Według piramidy zdrowego żywienia podstawą diety powinny być:
nasiona i orzechy
nabiał
węglowodany
warzywa i owoce
Co nie należy do substancji chemicznych dodawanych do żywności
barwniki
konserwanty
aromaty
witaminy
Jaką literą oznacza się substancje chemiczne dodawane do żywności
e
A
K
E
Żywność nieprzetworzona to:
cola
hamburger
frytki
jabłko
Żywność przetworzona to:
papryka
hod-dog
cytryna
kiwi
Chemiczne metody konserwacji żywności to:
solenie
kiszenie
suszenie
mrożenie
Fizyczną metodą konserwacji żywności nie jest:
sterylizacja
liofilizacja
pasteryzacja
marynowanie
Biologiczną metodą konserwacji żywności jest:
solenie
suszenie
słodzenie
kiszenie
Spożywanie wartościowych i różnorodnych produktów w odpowiednich proporcjach to:
zapotrzebowanie energetyczne
zdrowe odżywianie
składniki odżywcze
Niezbędne do życia substancje, które dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem to:
zapotrzebowanie energetyczne
zdrowe odżywianie
składniki odżywcze
Liczba kalorii, którą należy zapewnić organizmowi podczas doby to:
zapotrzebowanie energetyczne
zdrowe odżywianie
składniki odżywcze
Aby przygotować zdrowy i wartościowy posiłek, najlepiej wykorzystać żywność przetworzoną.
Prawda
Fałsz
