NEW
Font size
WorksheetsPretest Penjaskes kelas 7
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Sikap badan ketika akan melakukan langkah ke depan adalah...
Berdiri tegak
Berdiri istirahat
Berdiri kangkang
Bebas
Istilah lain dari langkah ke depan dalam senam irama disebut....
Loop pas
Balance pass
Bijtrek pass
Galop pass
Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....
Kekuatan tubuh
Koordinasi gerak
Kelenturan tubuh
Ketetapan gerak
Fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
Menambah semangat gerakan
Memvariasikan gerakan
Memvariasikan langkah
Menambah gaya
Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah...
Irama
Kekuatan tubuh
Kontinuitas gerakan
Kontinuitas gerakan
Senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan dengan....
Sistematis
Gembira
Teratur
Efektif
Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari…
Faktor-faktor
Kelebihan
Manfaat
Unsur-unsur
Kruispas dalam senam irama disebut juga …
Langkah silang
Langkah samping
Langkah lingkar
Langkah pantul
Huppelpas dalam senam irama disebut juga ….
Langkah silang
Langkah samping
Langkah lingkar
Langkah pantul
Zijpas dalam senam irama disebut juga ….
Langkah silang
Langkah samping
Langkah lingkar
Langkah pantul
Loopsprong dalam senam irama disebut juga ….
Loncat biasa
Loncat rapat
Loncat depan
Loncat silang
Gerak langkah kaki yang menggunakan irama 3/4 atau 4/4 adalah…
Balance pass
Bijtrek pass
Loop pass
Chest pass
1) Irama
2) Music
3) Kelentukan tubuh
4) Keselarasan
5) Kontinuitas gerakan
Yang termasuk tekanan yang harus diberikan pada senam irama adalah…
1,2,4
1,3,5
1,4,5
2,3,4
Berikut ini salah satu macam senam ritmik menurut cara melakukan dan music
sebagai pengiringnya adalah…
High Impatc Aerobic
Middle Impatc Aerobic
Under Impatc Aerobic
Pop Impatc Aerobic
Awalan gerakan saat melakukan ayunan satu lengan melingkar di atas kepala
adalah…
Tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus ke depan
Tegak langkah kaki kiri, kedua lengan terentang
Tegak langkah kaki kiri, kedua lengan disamping badan
Tegak langkah kaki kiri, kedua lengan keatas
