wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Penjas kls 2 Latihan Kebugaran

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Jalan jinjit adalah jalan dengan ....

a)

ujung kaki

b)

tumit

c)

telapak kaki

2.

Gerakan mencium lutut posisi kaki duduk ....

a)

bersila

b)

jongkok

c)

selunjur

3.

Saat latihan berjalan di atas garis posisi tangan ....

a)

merentang

b)

menekuk

c)

mengayun

4.

Posisi kedua kaki pada saat sikap sempurna adalah ....

a)

rapat

b)

kangkang

c)

di tekuk

5.

Latiahan berjalan jinjit, menggunakan tumpuan .... kaki

a)

ujung

b)

tumit

c)

telapak

6.

Waktu yang tepat untuk menyikat gigi adalah ….

a)

setelah makan dan sebelum tidur

b)

ingin makan dan tidur

c)

saat makan dan sebelum tidur

7.

Makan makanan yang sehat bermanfaat bagi tubuh untuk tetap ….

a)

sehat dan kuat

b)

lemas

c)

lambat

8.

Membuang sampah ke sungai bisa mengakibatkan ....

a)

tanah longsor

b)

banjir

c)

hujan

9.

Kebersihan di lingkungan sekolah adalah tanggung jawab ….

a)

tugas piket

b)

guru

c)

bersama

10.

Selalu berlatih olahraga yang teratur membuat tubuh kita …..

a)

sakit

b)

sehat

c)

loyo

11.

Makan makanan yang sembarangan akan mengakibatkan penyakit..........

a)

diare

b)

demam berdarah

c)

influenza

12.

Berikut ini cara untuk mencegah penyakit influenza, kecuali....

a)

istirahat yang cukup

b)

makan makanan yang bergizi

c)

minum-minuman yang bersoda

13.

Membungkukkan tubuh ke bawah bertujuan untuk melatih.....

a)

kelenturan sendi punggung

b)

kelenturan sendi lengan

c)

kelenturan sendi leher

14.

Olahraga berikut yang membutuhkan kerjasama tim/regu adalah….

a)

sepak bola

b)

catur

c)

selancar

15.

Gerakan melangkah dengan kecepatan tinggi disebut…

a)

jalan

b)

lompat

c)

lari