Font size
WorksheetsPERNAPASAN
Total questions: 10
Worksheet time: 4mins
Diafragma adalah lapisan memisahkan antara ...
Rongga dada dengan rongga lain di area dada.
Rongga dada dengan rongga lain di area pinggul.
Rongga dada dengan rongga lain di area tulang iga.
Rongga dada dengan rongga lain di area perut.
Rongga dada dengan rongga lain di area paru-paru.
Berapa cm kah kelenturan peregangan sistem kerja pernapasan diafragma?
5-6 cm
6-7 cm
7-8 cm
8-9 cm
9-10 cm
Mengapa teknik diafragma dipakai dalam bernyayi?
Karena kelenturannya yang bisa menampung udara lebih banyak dibanding pernapasan lain.
Karena teknik diafragma merupakan teknik yang sudah terkenal.
Karena teknik diafragma menjadikan suara yang keluar lebih kuat.
Karena teknik diagfragma menjadikan otot perut lebih kuat.
Urutkan Pertama dalam Latihan Teknik Pernapasan adalah ...
Melalukan liptrill dengan ringan.
Tarik nafas melalui hidung dan rasakan udara melalui rongga-rongga hingga mencapai area diafragma.
Menutup mata dan menarik nafas panjang.
Sikap tubuh tegap seperti sedang baris berbaris.
Mengapa dalam teknik diafragma sikap tubuh harus tegap?
Karena sikap tegap menjadikan suara yang keluar menjadi tidak sesak dan lancar.
Karena akan membantu saat melakukan proses bernafas sekaligus memberikan kapasitas rongga yang maksimal.
Karena akan membantu rongga dada menjadi lebih leluasa untuk bernafas.
Karena sikap tegap akan membantu penyayi terlihat lebih percaya diri.
Dalam pernapasan diafragma, saat menghirup udara, posisi dada harus tetap datar dan tidak ikut mengembang ke depan tetapi ke samping.
BENAR
SALAH
Dalam pernapasan diafragma, pastikan bahu bergerak sejalan saat menarik dan menghembuskan nafas.
BENAR
SALAH
Dalam teknik diafragma, proses tarik napas melalui mulut dan rasakan aliran udara yang masuk dan melewati rongga-rongga hingga mencapai area diafragma.
BENAR
SALAH
Metode yang sering digunakan dalam latihan teknik diafragma yang dilakukan dengan menyatukan bibir atas dan bawah dan membantu relaksasi area bibir.
(a)
Fungsi lain dari Pernapasan Diafragma ...
Membantu bahu rileks saat bernyayi
Membantu memecahkan lemak diperut
Membantu mengurangi stres dan anxiety
Mengurangi ketegangan otot yang terjalin dengan pita suara
Membantu membentuk otot perut
