Baik paus dan lumba-lumba keduanya hanya setengah tertidur.

Semakin tua usia, semakin sedikit jam tidur yang dibutuhkan

Kutu kasur dewasa dapat bertahan hingga 1 tahun tanpa makan.

Otak beristirahat ketika tidur.

Walaupun orang yang terlahir tunanetra gak melihat apapun saat mereka bermimpi, mereka mengalami peningkatan pada organ pendengaran, perasa dan penciuman.

Jika terbangun ketika tidur, yang bisa dilakukan adalah tetap berbaring dan menunggu hingga tidur kembali.

Para peneliti sampai saat ini belum menemukan alasan paling mendasar kenapa kita sangat membutuhkan tidur

Dua belas persen orang mengalami mimpi berwarna hitam dan putih.

Masalah kesehatan tidak ada kaitannya dengan jumlah dan kualitas tidur seseorang.

Sekitar 30 menit sebelum tidur tubuh akan mulai menurunkan suhunya yang bertujuan untuk memperlambat metabolisme tubuh agar dapat tidur berjam-jam tanpa merasa lapar.

Tubuh manusia meninggi pada saat tidur.

Otak mengonsumsi energi lebih rendah pada saat tidur dibandingkan saat bangun.

Manusia mengalami penurunan berat badan saat tertidur sebesar setengah kilogram.

Phobia atau ketakutan pada tidur diberi nama Somniphobia.

Orang yang mengalami kekurangan tidur berpotensi menambah berat badanya sekitar 0,9 kg.

Rekor tanpa tertidur sama sekali dipegang oleh Tom Rounds, yaitu selama 260 jam.

Manusia bisa bertahan tanpa tidur dibandingkan tanpa makan.

Ekspresi bayi yang tersenyum pada saat tidur merupakan tanda adanya mimpi yang dialaminya ketika tidur.

Meminum susu adalah salah satu cara untuk mengundang rasa kantuk.