wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Fruites i hortalisses I.

Total questions: 21

Worksheet time: 21mins

Name
Class
Date
1.

LES FRUITES I HORTALISSES TENEN NUTRIENTS BENEFICIOSOS QUE ...

a)

NO SON BONES PER AL NOSTRE COR.

b)

PREVENEN ALGUNES MALALTIES.

c)

AJUDEN A PROTEGER LA PEL I LA VISTA.

d)

PREVENEN L'ENVELLIMENT.

2.

LES FRUITES I HORTALISSES TENEN UN GRAN CONTINGUT EN...

a)

NOMÉS VITAMINES.

b)

VITAMINES I AIGUA.

c)

NOMÉS AIGUA.

d)

AIGUA, MINERALS, FIBRA I VITAMINES

3.

QUINES HORTALISSES TENEN VITAMINA A?

a)
b)
c)
d)
4.

QUÈ VITAMINES TÉ L'API?

a)

VITAMINES A, B9 I C.

b)

VITAMINES B9, C I E.

c)

NO TÉ VITAMINES.

d)

NOMÉS TÉ VITAMINA A.

5.

QUINES FRUITES TENEN VITAMINA C?

a)
b)
c)
d)
6.

QUINA ES LA VITAMINA MÉS IMPORTANT QUE TÉ L'ALBERCOC?

a)

VITAMINES C.

b)

VITAMINES A, B9, C i E.

c)

NO TÉ VITAMINES.

d)

VITAMINA A.

7.

QUINES SON LES VITAMINES MÉS IMPORTANTS QUE TÉ LA PASTANAGA?

a)

VITAMINA A.

b)

VITAMINES A i B9.

c)

VITAMINES B9, C, A i E.

d)

VITAMINES B9 i E.

8.

QUÈ VITAMINES TÉ LA MANDARINA?

a)

VITAMINES A I C.

b)

VITAMINA E.

c)

NO TÉ VITAMINES.

d)

VITAMINES A, B9 I C.

9.

QUINA HORTALISSA NO TÉ VITAMINA B9?

a)
b)
c)
d)
10.

QUÈ VITAMINES TENEN ELS ESPÀRRECS?

a)

VITAMINES A, B9, C I E.

b)

NO TÉ VITAMINES

c)

VITAMINES A I C.

d)

NOMÉS TÉ VITAMINA C.

11.

QUINA HORTALISSA NO TÉ VITAMINA A?

a)
b)
c)
d)
12.

QUINES FRUITES TENEN VITAMINA A?

a)
b)
c)
d)
13.

Algunes fruites quasi no tenen vitamines però ens aporten FIBRA, important per a la prevenció de algunes malalties.

a)

ES MILLOR MENJAR-LES EN SUC.

b)

LA FIBRA S'APROFITA MÉS SI MENGEM LES FRUITES SENCERES.

c)

PODEM LLEVAR LA PELL DE LA FRUITA. LA PELL NO TÉ FIBRA.

14.

LA QUANTITAT D'AIGUA QUE TENEN LES FRUITES I HORTALISSES ÉS APROXIMADAMENT...

a)

MENYS DE EL 2O% DEL SEU PES.

b)

50%. LA MEITAT.

c)

MÉS DE EL 80% DEL SEU PES.

d)

NO TENEN AIGUA.

15.

EL CALCI EL PODEM TROBAR EN LES HORTALISSES DE COLOR VERD, A MÉS ÉS IMPORTANT PER A ...

a)

AJUDAR EN EL REPARTIMENT DE L'AIGUA EN EL COS.

b)

ELS OSOS I ELS MÚSCULS.

c)

REDUIR LA PRESSIÓ ARTERIAL.

d)

ELS MÚSCULS.

16.

QUINES TENEN MÉS QUANTITAT DE FERRO?

a)
b)
c)
d)
17.

ELS PLATANS TENEN SOBRE TOT ...

a)

SODI.

b)

FERRO.

c)

POTASSI.

d)

CALCI.

18.

PRINCIPALMENT LES FRUITES I HORTALISSES ROGES SÓN...

a)

BENEFICIOSES PER LA VISTA.

b)

BONES PER ALS OSSOS.

c)

BONES PER AL COR I LA CIRCULACIÓ.

19.

PRINCIPALMENT LES FRUITES I VERDURES DE COLOR TARONJA SÓN...

a)

BONES PER A LA NOSTRA VISTA I LA PELL.

b)

BONES PER ALS OSSOS.

c)

BONES PER ALS MÚSCULS.

20.

ES MOLT IMPORTANT INCLOURE FRUITA I HORTALISSES EN LA NOSTRA DIETA DIÀRIAMENT.

a)

SI, PERQUÈ ENS APORTEN VITAMINES, AIGUA, FIBRA I MINERALS.

b)

SI, PERQUÈ ENS PREVENEN DE MALALTIES.

c)

NO, PERQUÈ NO SERVEIXEN PER A RES.

d)

SI, PERQUÈ MILLOREN LA NOSTRA SALUT.

21.

ON PODEM TROBAR SUCRES NATURALS?

a)
b)
c)
d)