Worksheetsแบบทดสอบ เรื่อง อาหารและสารอาหาร
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
1.นักเรียนอยู่ในวัยเจริญเติบโต สารอาหารประเภทใดที่จำเป็นมากที่สุด
โปรตีน
คาร์โบไฮเดรต
ไขมัน
แร่ธาตุ
2.ข้อใดไม่สารอาหารที่อยู่ในกลุ่มของ โปรตีน
เนื้อไก่
ไข่ดาว
ข้าวเหนียว
นมสด
ข้าว และขนมปัง ให้สารอาหารประเภทใดต่อร่างกาย
ไขมัน
โปรตีน
แร่ธาตุ
คาร์โบไฮเดรต
วิตามินเป็นสารอาหารที่ให้พลังงาน ใช่ (True) หรือไม่ (False)
ใช่
ไม่ใช่
วิตามินและเกลือแร่พบมากที่สุดในอาหารประเภทใด
เนื้อวัว
นมถั่วเหลือง
ข้าวผัด
แอปเปิ้ล
ถ้าต้องการให้กระดูกและฟันแข็งแรง นักเรียนต้องรับประทานอาหารประเภทใด
น้ำอัดลม
นมสด
ข้าวต้มไก่
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ
ถ้าต้องการให้คุณยายสุขภาพดี นักเรียนควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดที่จะให้คุณยาย
ผัดผักรวมมิตร
ข้าวผัดไก่ใส่คะน้า
แกงเลียงผักรวม
ไก่ชุบแป้งทอด
ผัดเปรี้ยวหวานใส่กุ้ง มีสารอาหารมากมาย ยกเว้นข้อใด
คาร์โบไฮเดรต
วิตามิน
ไขมัน
โปรตีน
"ไขมัน" มีประโยชน์อย่างไรกับร่างกาย
ให้ความอบอุ่นแก่ร่างกาย
ให้ความกระฉับกระเฉงต่อร่างกาย
ให้ความคล่องแคล่วต่อร่างกาย
ให้ความอวบอิ่มต่อร่างกาย
ข้อใดเป็นสารอาหารที่ให้พลังงาน
แร่ธาตุ วิตามิน น้ำ
โปรตีน คาร์โบไฮเดรต
โปรตีน แร่ธาตุ วิตามิน
คาร์โบไฮเดรต ไขมัน น้ำ
