Font size
WorksheetsNAVIKE
Total questions: 12
Worksheet time: 10mins
Svojim riječima, objasni pojam navike.
Koliko posto naših dnevnih aktivnosti čine navike?
45%
55%
20%
80%
Između ponuđenih, označi sve dobre navike.
tjelovježba
televizor
učenje
čitanje
Kako nazivamo automatske navike utvrđene kroz život poput stavljanja paste na četkicu za zube?
dobre navike
neutralne navike
loše navike
Ponavljanjem navika formiramo neuronske veze i stvaramo asocijacije između događaja i nagrade.
Što povezuju neuronske veze?
Kako se postiže automatizam kod navika?
ponavljanjem akcija
stvaranjem akcija
Navedi barem jedan razlog zašto ljudske akcije postaju repetitivne (ponavljajuće)?
Koji psiholog je utvrdio da se posljedice naših postupaka utvrđuju u slučaju da će biti ponovljene?
Mozak može razlikovati razliku između dobrih i loših navika.
Nabroji četiri komponente u formaciji navika.
Misliš li da se lako riješiti navika?
Da, vrlo jednostavno
Da, ali svejedno trebamo uložiti barem malo truda i odlučnosti
Ne, ali svejedno moramo pokušavati riješiti se loših navika
Ne, nemoguće je
