Font size
WorksheetsZalety atlety
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Psycholodzy sportowi w Instytucie Wintgate współpracują ściśle z:
mediami i sponsorami
rehabilitantem i dietetykiem
dietetykiem i trenerem
małżonkami i partnerami sportowców
Metoda KOP oznacza
koncentrację, opanowanie, pewność siebie
kreatywne omijanie porażek
krytykę-ocenę-poprawę
kalkulację osobistych postępów
W sportach walki najważniejsza jest koncentracja na
na własnych zdolnościach
na niedoskonałościach rywala
na zwycięstwie
na samej walce
Realistyczne wyobrażanie sobie samego siebie wykonującego czynności nazywamy
relaksacją
mentalizacją
imaginacją
wizualizacją
Podczas wyobrażania sobie czynności
sportowiec niepotrzebnie traci energię mentalną
sportowiec nic nie zyskuje- lepiej poświęciłby ten czas na trening
mózg sportowca odbiera takie same impulsy nerwowe jak podczas wykonywania czynności
odpowiedzi a i b są poprawne
Stan zjednoczenia ciała i umysłu nazywamy
power
flow
KOP
peak
Czy zdaniem profesora Unehstahla człowiek dąży do nieustannego doskonalenia się?
Tak
Nie
Zdaniem profesora Unehstahla
dołujące myśli mają większą moc od myśli pozytywnych
myśli dołujące i pozytywne mają równą sobie moc
pozytywne myśli mają większą moc niż dołujące
Czy psychologowie sportu stosowali hipnozę
Tak
Nie
Zdaniem Ellisa i Seligmana radzenie sobie z porażkami i stresem zależy od
genów
monologu wewnętrznego
wielkości porażki
poziomu koncentracji
