WorksheetsAndebol - gestos técnicos
Total questions: 14
Worksheet time: 4mins
Deve-se executar o passe de ombro, quando...
Existe um adversário entre mim e o meu colega
Estás próximo do teu colega sem adversário na linha de passe.
Tiveres um adversário entre ti e o colega a quem queres passar a bola.
Queres movimentar a bola a velocidades mais elevadas mas sempre a distâncias curtas.
Deves executar passe picado quando...
Estás próximo do teu colega (sem adversário na linha de passe) ou para distâncias maiores (exemplo: contra-ataque).
Movimentas a bola a velocidades mais elevadas mas sempre a distâncias curtas.
Tiveres um adversário entre ti e o colega a quem queres passar a bola.
Estás quase a marcar golo
Deves executar passe de pulso quando...
Tiveres um adversário entre ti e o colega a quem queres passar a bola.
Estás próximo do teu colega sem adversário na linha de passe,
Estás perto da linha lateral.
Queres movimentar a bola a velocidades mais elevadas mas sempre a distâncias curtas.
Indique qual o erro na execução do passe de ombro
Cotovelo flexionado no momento do passe sem estendê-lo.
Cotovelo na linha do ombro.
Perna que vai à frente ser a contrária do braço de lançamento
O passe deverá ser em arco.
Indica o erro na execução do passe picado
Membro inferior contrário ao membro superior dominante recuado.
Transferência do peso do corpo para o membro inferior mais avançado.
Rodar o tronco para o lado do membro superior dominante em movimento preparatório
Palma da mão voltada para o local de passe com dedos orientados para cima.
Indica o erro na execução do passe de pulso...
Deve-se agarrar a bola com 1 mão.
Pode ser executado a ressaltar no chão.
Devem-se estender os dedos.
Deve ser« executado em distâncias curtas
O drible no andebol serve para...
Manter a posse da bola estando parado.
Marcar golo na baliza adversária.
Ter a bola só para mim e não passar aos meus colegas.
Deslocar-se mantendo a posse da bola.
Indica o erro na execução do drible.
Cabeça levantada com o olhar dirigido para a frente.
Tronco ligeiramente inclinado à frente,
Cabeça levantada com o olhar dirigido para os pés.
O pulso tem um papel amortecedor e impulsionador através de um movimento de extensão-flexão.
A receção de bola deverá ser efetuada...
Com uma mão.
Com as duas mãos.
De costas para o passador.
Dentro da área de baliza.
Podem se dar quantos apoios no andebol...
1
2
4
3
A sequência de apoios para um destro é...
esquerdo-direito-esquerdo
direito-esquerdo-direito
esquerdo-direito
direito-esquerdo
Indique o erro na execução do remate em suspensão.
Salto efectuado com o membro inferior contrário ao membro superior de remate.
Membro superior dominante flectido, armado à retaguarda, formando um ângulo de 90º com o antebraço.
Rotação ampla do tronco para o lado do membro superior dominante em movimento preparatório;
Salto efectuado com o membro inferior do mesmo lado do membro superior de remate.
Indique o erro na execução do remate em apoio.
Transferência do peso do corpo para o membro superior mais avançado
No momento do lançamento realizar um movimento de “chicotada” no qual os dedos executam uma pressão de cima para baixo sobre a bola, imprimindo-lhe potência.
Rotação ampla do tronco para o lado do membro superior. contrário ao lado dominante em movimento preparatório.
Membro inferior contrário ao membro superior dominante mais avançado
Indique o erro na execução da finta.
Tentar deslocar e desequilibrar o defensor para um dos lados;
Não observar a reacção do defesa.
Rápida mudança de direcção e de velocidade para o lado contrário, caso o defesa tenha sido desequilibrado.
A finta pode ser executada com e sem bola
