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Cultura Física y Deportes

Total questions: 20

Worksheet time: 9mins

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1.

¿En qué año se cree que se realizaron los primeros juegos olímpicos?

a)

776 a.c.

b)

102 d.c.

c)

1000 a.c.

2.

¿En honor a quién hacían la celebración (juegos olímpicos)?

a)

Zeus

b)

Apolo

c)

Thor

3.

¿Qué significa olimpiada?

a)

El nombre de los juegos

b)

Nombre de la esposa de Zeus

c)

El periodo de cuatro años entre una celebración y otra

4.

¿Qué es un dáctilo?

a)

Amigos de Zeus

b)

Raza de herreros y magos llamados así por los dedos de la mano.

c)

Seres de la edad media

5.

¿Qué les obsequiaba Zeus a quienes ganaban las competencias durante los Juegos Olímpicos ?

a)

Medallas de oro, plata y bronce

b)

Una corona de olivo

c)

Cien mil pesos

6.

¿A qué le denominaban Antigua Grecia?

a)

Un país

b)

Una región geográfica

c)

Un conjunto de ciudades que muchas veces estaban en guerra

7.

¿En dónde se reunían los atletas a competir durante los Juegos Olímpicos?

a)

En la Ciudad de Olimpia

b)

En el Coliseo Romano

c)

En los estadios cercanos a la antigua Grecia

8.

¿Cuánto duraron los juegos de la antigüedad?

a)

1200 años

b)

1179 años

c)

1779 años

9.

¿Cuál es el nombre de la persona que revivió los juegos olímpicos?

a)

Pierre de Coubertin

b)

Emperador Teodosio

c)

Un dáctilo

10.

¿En qué año fue fundado el Comité Olímpico Internacional?

a)

1800

b)

1840

c)

1894

11.

¿Cuántos países participaron en la edición de los juegos Olímpicos de 1986 en Atenas?

a)

8 países

b)

25 países

c)

14 países

12.

Según la Charla: Beneficios de la actividad física en la salud, ¿Qué es lo que se considera una persona físicamente activa?

a)

Una persona que hace actividad física 5 días a la semana, durante 20 minutos.

b)

Una persona que descansa y bebe mucha agua.

c)

Una persona que realiza actividad física todos los días a doble jornada.

13.

¿Cuál es el nombre del Dr. que da la charla "Beneficios de la actividad física en la salud"?

a)

Gonzalo Fernández

b)

Zac Efron

c)

Michael Jordan

14.

La actividad física tiene efectos positivos en la hipertensión

a)

Cierto

b)

Falso

15.

¿Por qué la actividad física ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar diabetes?

a)

Porque te mantiene sano

b)

Regular el nivel de azúcar en la sangre

c)

Te ayuda a consumir alimentos libres de azúcar

16.

Aunado a la actividad física, ¿qué otro hábito te puede ayudar a mantenerte sano?

4 lines
17.

¿Qué nivel de intensidad debe realizar una persona con sobrepeso?

a)

Intensa

b)

Baja

c)

Moderada

18.

Salir a correr es un ejercicio recomendado para personas con sobrepeso

a)

Falso

b)

Cierto

19.

El entrenamiento de intervalos es recomendado para personas que sufren diabetes

a)

Cierto

b)

Falso

20.

Los adultos mayores deberán realizar ejercicios para desarrollar:

a)

Velocidad y resistencia

b)

Masa muscular, equilibrio, fuerza y balance

c)

Resistencia, velocidad y velocidad de reacción