wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

אבות המזון

Total questions: 18

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

במה ירקות ופרות עשירים ?

a)

פחמימות

b)

ויטמנים ומינרלים

2.

כמה פרות מומלץ לאכול ביום?

a)

5/6

b)

1/2

c)

2/3

d)

3/4

3.

לאיזה איבר קבוצת הממתקים יכולה להזיק?

a)

עיניים

b)

אף

c)

ידיים

d)

שיניים

4.

מהם קבוצות המזון על פי הפרמידה

a)

ממתקים, שומנים, חלבונים, ירקות ופירות, דגנים, מים

b)

שומנים, חלבונים, ירקות ופירות, מים, דגנים

c)

מים, ממתקים, חלבונים

d)

כל התשובות נכונות

5.

מה הצמחונים צריכים לאכול במקום בשר

a)

מאכלים המכילים חלבונים

b)

מאכלים המכילים ברזל

c)

- מאכלים המכילים חלבונים וברזל

d)

מאכלים המכילים ממתקים

6.

קבוצת הלחם עשירים ב:

a)

פחמימות.

b)

שומנים

c)

מינרלים

d)

ויטמינם

7.

קבוצת הירקות והפירות עשירים ב:

a)

חלבונים

b)

פחמימות ושומנים

c)

ויטמינים, מינרלים.

8.

השלימו: יש 5 קבוצות מזון קבוצת ה: חלבונים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים ו...

a)

בשרים

b)

סוכרים

c)

דגנים

d)

שומנים

9.

במה ירקות ופרות עשירים ?

a)

. הם עשירים ב ויטמין C

b)

הם עשירים בחלבון

c)

. הם עשירים בויטמינים ומינרלים ובסיבים.

10.

איזה ויטמינים יש בירקות?

a)

א ויטמין D ויטמין C וויטמין B

b)

ב ויטמין A ויטמין C וויטמין E

c)

ג ויטמין C ויטמין D וויטמין A

d)

ד ויטמין C ויטמין D וויטמין X

11.

כמה קבוצות שומנים יש ?

a)

5 קבוצות

b)

3 קבוצות

c)

2 קבוצות

d)

קבוצה אחת

12.

איזה מאכלים יש בחלבון ?

a)

דגים ,סטייק ,גבינה ,ביצים וקטניות ,

b)

דג, שמנת ,פסטה, שמן.

c)

לחם ,גומי ,מים ,ביצים אבוקדו .

13.

למה אנחנו צריכים לאכול?

a)

•לגדול,להתפתח ולפעול

b)

•להיות מלאים

c)

•כדי שיהיה לנו טעים

d)

•כל התשובות נכונות

14.

לאיזה קבוצה שייכות הקיטניות

1.

2.

3.

4.

a)

ירקות ופירות

b)

הלחם ומוצריו

c)

בשר ותחליפיו

d)

שמנים ושומנים

15.

במה מישתתף ויטמין A:

a)

מסייע למנוע מחלות

b)

משתתפים בבניית העצמות

c)

משתתף בתהליך הראייה

16.

איזה מאכלים נמצאים בקבוצת הפחמימות ?

a)

. אגס , תפוח , לחם , מלון

b)

שמן, אבוקדו , פיצוחים , פטריות

c)

לחם , עוגה , בייגל , מאפים

d)

.חלב , תפוח , פלפל אדום , גבינה

17.

כמה קבוצות מזון יש ?

a)

5

b)

3

c)

7

d)

8

18.

מה הבדל בין שמנים לשומנים?

a)

ההבדל ששומנים יותר בריאים מהשמנים

b)

ההבדל שהשמנים יותר בריאים מהשומנים

c)

ההבדל ששומנים מכילים יותר סידן

d)

ההבדל ששומנים מכילים הרבה סוכר טבעי