Font size
WorksheetsKUIZ PJPK (1.4 - Pengurusan Mental dan Emosi)
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Apakah maksud emosi?
sesuatu perasaan atau jiwa
berlaku terhadap kanak-kanak
gangguan semasa tidur
kurang selera makan
Antara berikut yang manakah bukan berkaitan dengan emosi?
sedih
gembira
marah
malas
Apakah kesan baik apabila murid mempunyai emosi yang stabil?
(3 jawapan)
dapat mengawal perasaan
mempunyai daya ketahanan
berfikiran positif
kurang berdisiplin
Apakah maksud pemikiran positif?
kebolehan berfikir secara rasional
mengalah dalam menghadapi cabaran
suka mementingkan diri
mempunyai sasaran hidup
Bagaimanakah ciri-ciri membina sikap positif?
jangkakan kemewahan
ubah penampilan diri
berkawan dengan orang tertentu sahaja
fokus kepada diri sendiri
Apakah faedah apabila memiliki pemikiran positif dalam akademik?
memiliki kecergasan badan
mempunyai pelbagai pengetahuan
persahabatan yang erat
amanah menjalankan tanggungjawab
Situasi 1 - Kawan anda mengalami masalah keluarga dan tekanan emosi yang sangat tinggi. Bagaimanakah cara anda untuk membantu kawan anda dalam hal ini?
membawa berjumpa pihak polis
memberitahu keluarga anda
merujuk kepada pihak kauseling sekolah
menjauhi kawan anda
Mengapakah kita perlu mempunyai emosi dan perasaan yang positif?
supaya dikenali ramai
supaya diberi perhatian yang lebih
supaya kita menjadi individu yang cemerlang
supaya dipuji oleh guru dan rakan
Apakah faktor yang menyebabkan emosi murid sekolah mudah terganggu?
Bagaimanakah cara untuk mengawal kemarahan dari menjadi lebih buruk?
mengawal diri supaya dapat bertenang
melepaskan geram dengan merosakkan barang
menjerit sekuat hati supaya dapat didengari oleh orang lain
bergaduh dengan rakan-rakan sekolah
