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Alimentación Saludable

Total questions: 11

Worksheet time: 11mins

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1.

¿Cuál es un alimento saludable?

a)
b)
c)
d)
2.

¿Selecciona alimentos saludables que nos podrían ayudar a reponer energía a la hora del recreo?

a)

Una fruta

b)

Barrita energética

c)

Snacks

d)

Frutos secos

3.

¿Qué alimentos debemos consumir en menor frecuencia?

a)

Frutas y vegetales

b)

Pan, cereal, arroz

c)

Leche y sus derivados

d)

Golosinas, grasas, aceites y azúcares

4.

¿Cuál es la comida más importante del día?

a)

almuerzo

b)

desayuno

c)

cena

d)

todas las anteriores

5.

¿Las frutillas son frutas o verduras?

a)

Frutas

b)

Verduras

6.

¿Donde se encuentran los nutrientes?

a)

En los libros.

b)

En los alimentos.

c)

En el aire.

7.

¿Que tenemos que hacer para tener un cuerpo sano?

a)

Saltar a la soga

b)

Ver televisión todo el día

c)

Jugar y correr

d)

Dormir el tiempo suficiente

e)

Comer dulces y hamburguesas todos los días

8.

De las siguientes opciones de almuerzo, ¿Cuál de ellas contiene sólo alimentos saludables?

a)
b)
c)
d)
9.

¿Cuál de estos alimentos es un lácteo?

a)
b)
c)
d)
10.

Conviene hacer ejercicio físico porque…

a)

es muy divertido.

b)

nos enseña a pelear.

c)

es bueno para la salud.

11.

¿Qué alimentos se encuentran en la cumbre de la pirámide alimenticia?

a)

Carne y pescado

b)

Fruta y verdura

c)

Dulces