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Macronutrientes

Total questions: 10

Worksheet time: 2mins

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1.

¿Cuáles son los macronutrientes?

a)

Proteinas

b)

Proteínas, grasas, carbohidratos

c)

Grasas, carbohidratos, verduras

d)

Proteínas, grasas, galletas

2.

Las proteínas son importantes para...

a)

Piel, órganos, glándulas y músculos

b)

Musculos, pelo, uña del pie

c)

Piel, órganos, músculos

d)

Músculos, energía, beber agua

3.

¿Dónde encontramos proteínas?

a)

Pollo, Carne de res, pescado,

b)

Pollo, Carne de res, pan con mantequilla

c)

Pollo, Carne de res, cebolla

d)

Pollo, Carne de res, pescado, huevos y lacteos

4.

¿Qué son las grasas?

a)

formado por los triglicéridos, los fósforos y el colesterol.

b)

formado por los trigrillos los fosfolípidos y el colesterol.

c)

formado por los triglicéridos, los fosfolípidos y el colesterol.

d)

formado por los triglicéridos, los fosfolípidos

5.

¿Cuáles son las grasas saludables?

a)

Papas fritas, pescado frito,

b)

Frutos secos, aceitunas, palta, nueces

c)

Frutos confitados, Aceitunas, Palta

d)

Frutos secos, frutos deshidratados, frutos con caramelo

6.

¿Cómo actúa las grasas en el cuerpo?

a)

Como reserva cuando se termina la energía de los carbohidratos

b)

Como reserva cuando se termina la energía de las proteínas

c)

Como reserva cuando se termina la energía de las papas fritas

d)

Como reserva cuando se termina la energía de los pies

7.

Las grasas en el cuerpo....

a)

protege al cuerpo de los cambios de ambiental del mundo

b)

protege al cuerpo de los cambios de pelaje

c)

protege al cuerpo de los cambios de temperatura ambiental

d)

protege al cuerpo de los cambios de temperatura del agua

8.

¿Que son los carbohidratos?

a)

Principal fuente de energía eléctrica

b)

Principal fuente de energía

c)

Principal fuente de energía hidraúlica

d)

Principal fuente de energía eólica

9.

¿Dónde encontramos los carbohidratos?

a)

Trigo, maíz, Quínoa, arroz, avena, el azúcar

b)

Trigo, maíz, avena, bebidas

c)

Trigo, maíz, Quínoa, arroz, avena

d)

Quínoa, arroz, avena, en el agua

10.

¿Cuanto es 2+5+6+3+9?

a)

47

b)

25

c)

116

d)

16