WorksheetsTopik Kelapan: Kepentingan Snek Sihat
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Apakah itu Snek Sihat?
Snek Sihat adalah snek biskut lemak
Snek sihat adalah makanan ringan yg sihat di antara waktu makan utama seperti breakfast - lunch - dinner
Snek sihat adalah keropok ikan
Snek sihat adalah makanan yang dijerukkan
Berikan tiga kebaikan Snek Sihat.
Meningkatkan metabolisma badan
Mengawal kelaparan
Memenuhi keperluan nafsu semata2
Menstabilkan gula dalam darah
Apakah tiga keburukan meninggalkan Snek Sihat?
Tenaga berpanjangan
Metabolisma badan menjadi perlahan
Gula dalam darah Tak stabil, nanti lapar kuih2 manis
Lapar berlebihan bila bertemu waktu makan, Tak boleh kawal pengambilan
Saya tertinggal snek, apa perlu buat?
Buat Tak tahu jeerrr
teruskan ikut meal plan macam biasa dan pastikan next time ambil snek
Berhenti Program
Marah orang sebab tidak ingatkan
Bilakah waktu untuk ambil Snek Sihat?
Setiap Hari Sabtu & Ahad
Selepas makan nasi
sekarang
Pukul 10-11 pagi & 4-5 petang
