wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 1

Total questions: 12

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Saat berjalan, postur harus ……..

a)

Condong ke samping

b)

Duduk kembali

c)

Tegak lurus

2.

Pandangan jika ingin melakukan gerakan jalan santai adalah . . .

a)

ke depan

b)

ke samping

c)

ke atas

3.

Sikap badan saat berjalan adalah....

a)

Condong kedepan

b)

Tegap

c)

Membungkuk

4.

Pengaturan yang benar ketika berjalan, posisi badan mengarah ke ....

a)

A. belakang

b)

B. samping

c)

C. depan

5.

Pada saat akan melakukan gerakan dalam belari, maka posisi badan harus

a)

Condong ke depan

b)

Condong ke belakang

c)

Badan posisi tegap

6.

Pada gambar di atas sedang melakukan gerakan ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

7.

Pada saat berjalan posisi tangan adalah ....

a)

berada disamping badan

b)

berada di belakang badan

c)

berayun ke depan dan belakang

8.

Pada gambar diatas gerakan ....

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

9.

Sikap awal saat akan melakukan gerak berjalan adalah ...

a)

depan

b)

belakang

c)

berdiri

10.

Gerakan berjalan dan berlari termasuk gerak dasar ….

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

11.

Pada saat berjalan posisi tangan adalah ....

a)

berada disamping badan

b)

berada di belakang badan

c)

berayun ke depan dan belakang

12.

Pada saat berjalan posisi tangan adalah ....

a)

berada disamping badan

b)

berada di belakang badan

c)

berayun ke depan dan belakang