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More Force Group

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

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Class
Date
1.

¿Qué hemos abordado hasta el momento?

a)

Histología y Metabolismo

b)

Fisiología y Rendimiento

c)

Ciencia y Práctica

d)

Ninguna de las anteriores

2.

¿Qué es lo que más te ha gustado de los encuentros?

4 lines
3.

¿Qué te gustaría sumarle a las propuestas del grupo de estudio More Force?

4 lines
4.

¿Qué estudia la histología?

4 lines
5.

¿Qué estudia el metabolismo muscular?

a)

La química

b)

La física

c)

La bioquímica

d)

Las reacciones producto de la interacción entre sustratos y enzimas

6.

¿Cuáles son los tipos de fibra muscular según la clasificación inmunohistoquimica?

a)

Rápidas, híbridas, lentas

b)

Híbridas, rápidas, lentas

c)

Tipo 1, tipo 2A, tipo 2AB

d)

Tipo 1, Tipo 2A, Tipo 2X

7.

¿Cuál es el tipo de fibra muscular más veloz al contraerse?

a)

Lentas

b)

Rapidas

c)

Hibridas

d)

Tipo 2

8.

¿Cuanto tiempo es necesario que transcurra al 65% del VO2max Para que las reservas de glucógeno se reduzcan en el 90%?

a)

10 minutos

b)

30 minutos

c)

15 minutos

d)

100 minutos

9.

¿Los entrenadores debemos saber de histología y metabolismo?

a)

Si

b)

No

10.

¿Los entrenadores debemos saber de histología?

a)

Si

b)

No