wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Alimentos saludables

Total questions: 20

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Desayunar con pizza es saludable?

a)

si, es saludable

b)

no, es saludable

2.

Cuantas comidas debo tomar durante 1 día?

a)

8 comidas

b)

3 comidas

c)

2 comidas

d)

5 comidas

3.

Que comida es mas saludable para llevar al colegio?

a)
b)
4.

cuantas veces a la semana se deben las golosinas o dulces?

a)

todos los días

b)

día por medio

c)

una vez a la semana

5.

Cual es el primer escalón de la pirámide nutricional ?

a)

frutas

b)

carne, pollo, huevos (proteínas)

c)

verduras

d)

dulces o golosinas

6.

cuales son las proteínas ?

a)

carne, pollo, pescado, huevos

b)

el pan, el cereal, la papa

c)

los dulces, los chiches, las papas de paquete, las gaseosas

d)

el agua, el jugo, las bebidas

7.

los lácteos son ?

a)

arroz, papa, yuca,

b)

carne, pescado, pollo

c)

leche, queso, yogur

d)

manzanas, peras, moras

8.

cual es el segundo escalón de la pirámide alimenticia?

a)

dulces y golosinas

b)

lácteos

c)

verduras

d)

proteínas

9.

De donde viene la leche y los quesos?

a)

de los animales como la vaca

b)

de las plantas

c)

de la nevera

d)

de la tienda

10.

Cual es el cuarto escalón de la pirámide alimenticia?

a)

los lácteos

b)

las proteínas

c)

los dulces y golosinas

d)

las frutas y las verduras

11.

Que es mejor una hamburguesa casera o una hamburguesa de la calle?

a)
b)
12.

Cuantas raciones al día de frutas y verduras debemos comer ?

a)

1

b)

3

c)

5

d)

0

13.

Cuales son carbohidratos?

a)

chicles, chupetas, dulces

b)

manzanas, peras, frìjoles

c)

carne, pollo, huevo

d)

pan, arroz, pastas, papas

14.

Cual es el ultimo escalón de la pirámide nutricional?

a)

carbohidratos

b)

dulces y golosinas

c)

proteína

d)

frutas y verduras

15.

Cada cuanto debemos hacer actividad física?

a)

4 veces a la semana

b)

6 veces a la semana

c)

2 vez a la semana

d)

no es necesario

16.

Cuantas horas al día debemos dormir ?

a)

2 horas

b)

15 horas

c)

5 horas

d)

8 horas

17.

Es necesario beber agua todos los días ?

a)

si

b)

no

18.

Que necesitamos hacer para crecer sanos y fuertes?

a)

comer, dormir, ver tv

b)

comer, dormir, hacer ejercicio, beber agua

c)

comer, beber agua, hacer ejercicio

d)

comer, jugar play, beber agua

19.

Cual de los 2 niños es mas sano?

a)
b)
20.

Practicar algún deporte es bueno para la salud?

a)

NO

b)

SI