Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Zat dalam Makanan Bergizi Seimbang

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apa saja kandungan zat dalam makanan bergizi seimbang?

a)

Karbohidrat, Protein, Vitamin, dan Mineral

b)

Air, Vitamin, Nitrogen, dan Karbohidrat

c)

Vitamin, karbohidrat, Mineral dan Karbo Monoksida

2.

Apa manfaat lemak bagi tubuh?

a)

Berpersan dalam proses pertumbuhan

b)

Berperan untuk memperbaiki bagian tubuh yang rusak

c)

Berperan sebagai sumber energi dan mempertahankan suhu tubuh

3.

Mengapa air sangat penting bagi tubuh manusia?

a)

Air berfungsi sebagai sumber tenaga

b)

Air berfungsi sebagai pelarut zat yang diperlukan tubuh

c)

Air berfungsi sebagai untuk menjaga kesehatan mata

4.

Berikut ini makanan yang mengandung protein ...

a)
b)
c)
5.

Pilihlah sebanyak-banyaknya yang menurut mu merupakan makanan dan minuman yang sehat!

a)
b)
c)
d)
e)
6.

Mengapa vitamin dan mineral sangat penting bagi maklhuk hidup ?

a)

Karena vitamin dan mineral bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan tubuh

b)

Karena vitamun dan mineral bermanfaat untuk mempertahankan suhu tubuh agar tidak mudah kedinginan

c)

Karena vitamin dan mineral bermanfaat sebagai penyegar tubuh agar tubuh tidak mengecil

7.

Didalam susu terdapat ........ untuk membantu penyerapan kalsium pada sistem pencernaan.

a)

Vitamin A

b)

Vitamin E

c)

Vitamin D

8.

Lemak yang terdapat pada makanan yang berasal dari hewan seperti daging dan mentega. Dinamakan lemak ?

a)

Lemak Jenuh

b)

Lemak Tak Jenuh

9.

Makanan pokok adalah makanan yang mengandung ...

a)

Protein

b)

Karbohidrat

c)

Lemak

10.

Berikut ini yang bukan jenis makanan yang mengandung karbohidrat?

a)
b)
c)