WorksheetsSMIC E.S.E: QUINCENA I
Total questions: 81
Worksheet time: 40mins
¿Qué es la inteligencia emocional?
Capacidad de suprimir las emociones negativas
Capacidad de reconocer mis emociones y las de los demás
Inclinación natural para ser comprensivos y bondadosos.
La empatía y las habilidades sociales no son aptitudes básicas de la Inteligencia Emocional.
cierto
falso
¿Que es educación socioemocional?
capacidad para tomar conciencia de las propias emo-
ciones y de las emociones de los demás.
es un proceso de aprendizaje a través del cual los niños y los adolescentes trabajan e integran en su vida los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les permiten comprender y manejar sus emociones.
Emplean enfoques interactivos de enseñanza-aprendizaje, que además promuevan el aprendizaje cooperativo,
¿La autonomía emocional es?
emocional: capacidad de sentir, pensar y tomar decisiones por sí
mismo.
capacidad para manejar las emociones de forma apro-
piada.
capacidad para mantener relaciones adecuadas con otras
personas.
principales propósitos generales de la educación socio emocional
capacidad de adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos del día a día.
Fortalecer estrategias,Reforzar la toma de conciencia,Adquirir habilidades,Enfatizar las habilidades y estrategias...
Esta visión educativa requiere un planteamiento dialógico del aprendizaje.
¿Qué es la atención?
Es la incapacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de no concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras no se ignora los demás.
¿Qué es la educación socioemocional?
Es un proceso de aprendizaje discontinuo
Es un proceso desaprendizaje continuo
No es un proceso de aprendizaje continuo
Es un proceso de aprendizaje continuo
¿Qué son las emociones?
Procesos que suceden cuando vemos que hay algo importante en nuestras vidas
Procesos que no suceden cuando vemos que hay algo importante en nuestras vidas
Procesos que suceden cuando vemos que no hay algo importante en nuestras vidas
Procesos que suceden cuando reímos que hay algo importante en nuestras vidas
principales propósitos generales de la educación socio emocional
capacidad de adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos del día a día.
Fortalecer estrategias,Reforzar la toma de conciencia,Adquirir habilidades,Enfatizar las habilidades y estrategias...
Esta visión educativa requiere un planteamiento dialógico del aprendizaje.
Laura te pide prestado el diccionario de inglés porque ella se ha olvidado de traerlo.
No se lo prestas.
Le dices que no por que lo vas a usar.
Al finalizar el trabajo tú se lo prestas.
Usar el diccionario los dos.
Blanca te pide que la dejes esta tarde los apuntes de matemáticas porque los suyos están tiene muy desordenados. Mañana tiene examen y tú también quieres estudiar.
No.
Claro que sí.
Estudiamos los dos juntos.
Le sacas copias a los apuntes.
Forma correcta de pedir un favor.
1.- Formular nuestra petición.
2.- A qué persona se lo vamos a pedir.
3.- Agradecer.
1.- A qué persona se lo vamos a pedir.
2.- Agradecer.
3.- Formular nuestra petición.
1.- Agradecer.
2.- Formular nuestra petición.
3.- A qué persona se lo vamos a pedir.
1.- A qué persona se lo vamos a pedir.
2.- Formular nuestra petición.
3.- Agradecer.
Pides a la profesora que te preste un libro para leer en casa. ¿Cómo lo pedirías?
Bien hecho.
Puede mejorar.
Tu madre te pide que le ayudes a bajar la despensa del carro, pero tú estas jugando Fornite.
Le digo que hasta que se acabe la partida.
No le hago caso.
Me encierro en mi cuarto para que no me moleste.
Dejo de jugar y voy a ayudarle.
Estás preocupado y disgustado porque Javier te ha acusado de algo que tú no has hecho. Quieres que Javier sepa que estás disgustado.
Le dejo de hablar.
Lo confronto de manera ofensiva.
Le digo a su mamá.
Le digo a la maestra para dialogar y llevar a una solución.
Pone en evidencia la verdad y la sinceridad.
Honestidad.
Respeto.
Amor.
Igualdad.
Se refiere a la convivencia e interacción entre distintas culturas.
Tolerancia.
Diversidad.
Solidaridad.
Libertad.
Es prestar ayuda y apoyar al gente que necesite.
Cooperación.
Honestidad.
Libertad.
Ira.
¿QUÉ EMOCIONES EXISTIERON CON MAYOR FRECUENCIA EN LOS ÚLTIMOS 3 MESES?
¿CUÁL FUE EL ESTADO DE ÁNIMO QUE PREDOMINO EN TI, LOS ÚLTIMOS 3 MESES?
HUMOR DEPRESIVO
HUMOR EXPANSIVO
HUMOR NEUTRO
MENCIONA EL SENTIMIENTO QUE EXISTIÓ EN TI DURANTE LOS ÚLTIMOS 3 MESES
¿QUÉ EMOCIÓN EXPERIMENTASTE MÁS VECES EN EL ÚLTIMO MES?
MIEDO
TRISTEZA
ALEGRÍA
IRA
ASCO / SORPRESA
TU ESTADO DE ÁNIMO EN EL ÚLTIMO MES FUE...
NEUTRO
DEPRESIVO
EXPANSIVO
MENCIONA EL SENTIMIENTO QUE PREVALECIÓ EN EL ÚLTIMO MES CON FRECUENCIA
EN ESTE MOMENTO, IDENTIFICA QUE EMOCIÓN RECONOCES EN TI
TRISTEZA
IRA
ASCO / SORPRESA
ALEGRÍA
MIEDO
MI ESTADO DE ÁNIMO EN ESTE MOMENTO ES...
HUMOR EXPANSIVO
HUMOR NEUTRO
HUMOR DEPRESIVO
Qué nos representan las imágenes?
Sorpresas
Emociones
Letras
Escucha con atención que emoción se escucha en el audio
Alegre
Tristeza
Enojo
Asombrada
Descubre como se siente las persona, que escucharás en el audio
Alegre
Triste
Enojado
Cómo se encuentra el niño que escuchaste en el audio
Feliz
Enojado
Sorprendido
Selecciona a los niños que están jugando, respetando a sus compañeros
Selecciona a los niños que están resolviendo conflictos
Selecciona cuáles de estás palabras son cualidades
Enojon
Inteligente
Amigable
Desordenado
Creativo
Qué es educación emocional
Capacidad de controlar y regular los sentimientos de uno mismo y los demás
Capacidad de controlar mis emociones y saber canalizar en bien mis malos hábitos
Saber canalizar mis emociones y comprenderme
Saber matar mi lado oscuro
¿Cuáles son algunas de las emociones ?
Conducta,disciplina y respeto.
Felicidad,enojo,ira y tristeza.
Puntualidad, honestidad y amor.
Bandera, himno y escolta.
Los conflictos se pueden resolver si:
Comemos.
Peleamos entre todos.
Nos gritamos.
Hablamos.
¿Qué es una emoción?
Cualquier agitación y trastorno de la mente
Concepto matemático que expresa una cantidad
Objeto, fenómeno o hecho que, por una relación natural o convencional, representa o evoca otro objeto, fenómeno o hecho.
Planta de tronco leñoso, grueso y elevado que se ramifica
Es una emoción básica:
Sorpresa
Asco
Miedo
Alegría
¿Cuál es la emoción que te provoca llorar?
(a)
¿Como te has sentido últimamente?
Enojado
Con miedo
Reacción subjetiva producida por un estímulo interno o externo
Sentimiento
Emoción
Educación Emocional
Conciencia
Son algunas de las respuestas involuntarias que presenta el componente neurofisiológico de las emociones
(a)
Es el componente que se caracteriza por las expresiones faciales, movimientos del cuerpo y el alejarse o acercarse al estímulo
Neurofisiológico
Respuesta Conductual
Respuesta Cognoscitiva
habilidades especificas del autoconocimiento
(a)
habilidades especificas del autoconocimiento
(a)
¿Conflicto y violencia significan lo mismo?
Sí, son sinónimos.
No, pero siempre existe violencia cuando hay un conflicto.
No, en el conflicto la violencia puede estar involucrada o no.
Ninguna es correcta.
La asertividad es una habilidad socioemocional de tipo personal
Verdadero
Falso
Qué es un conflicto?
Enfrentamientos por intereses o necesidades diferentes.
Enfrentamientos que nunca tienen solución
Son los acuerdos y necesidades
Cómo podemos solucionar un conflicto?
Mediante el diálogo
Mediante el odio
Mediante el pensamiento
Mediante la desintegración
¿Qué se debe buscar cuando ocurre un conflicto?
Alternativas de solución
Cerrarse en sus ideas
Dejar que decidan por mi
Actuar gritando
Qué es la negociación?
Tratar un asunto para llegar a un acuerdo o solución
Es que solo me hagan caso a mis ideas
Es un desacuerdo que existe entre dos o más personas.
Discusión
Problema
Diferencia
Conflicto
¿Qué es la atención?
Es la incapacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de no concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras se ignora los demás.
Es la capacidad de concentrar a la mente algún estimulo mientras no se ignora los demás.
¿Qué es la frustración?
Alegría por un acontecimiento ocurrido
Dificultad o imposibilidad de hacer algo
Rabia con otra persona
Felicidad por los logros adquiridos
Son parte del aprendizaje continuo.
Autoconcepto, autorregulación, autonomía, empatía y colaboración
Autoconocimiento, autorregulación, autonomía, empatía y colaboración
Autoconocimiento, regulación, autonomía, empatía y colaboración
Autoconocimiento, autorregulación, dicotomía, empatía y colaboración
Si un tren Eléctrico recorre 180km hacia el norte, hacia donde va el humo?
Norte
Sur
Ninguno, porque es electrico
Este
Cuantos meses del año tienen 28 días ?
1
5
12
Ninguno
¿Qué daña la autoestima?
El amor
La apatía
La Responsabilidad
El estudio
Para fomentar la autoestima debo:
Victimizarme frente a los problemas
Dormir todo el día
Tener confianza y respetarme a mi misma
Ser humilde
Autoestima es...
Hacer una lista de los logros que he tenido
Alejarme de la gente negativa
Colorear mandalas
Quererme a mi misma
Una manera de amarme es...
Tomarme selfies todo el tiempo
Estar acostada en pijama viendo netflix
Agradecer lo que tengo y no sentir frustración de no obtener lo que he pedido
Cambiar mi físico
¿Es una de las habilidades mas importantes que se desarrollan en las dimensiones de las emociones?
Empatía
Honestidad
Igualdad
¿Quien es el principal autor de las dimensiones socioemocionales?
Abraham Maslow
Pitágoras
Daniel Goleman
Gabriel Méndez
¿Qué tan buena consideras tu autoestima?
Buena
Regular
Mala
Si tengo problemas con un compañero dentro del salón se lo comento a:
A mi maestra
A otro amigo
A la directora
A mi vecino
Pensar mis acciones antes de actual me ayuda a tomar mejores decisiones?
Falso
Verdadero
Habilidad que consiste en comunicar de forma directa, clara y honesta lo que se siente, cree y piensa
Diálogo
Comunicación asertiva
Empatía
Honestidad
Características de una persona asertiva
Controla sus emociones
Mayor seguridad en sí mismos
Evita manipulación
Todas las anteriores
¿A qué se refiere "Escucha activa"?
Evitar muletillas y repeticiones
Atender al otro interés y comprensión
Establecer contacto visual
Equilibrar la intensidad al hablar
Es el autor del libro "Inteligencia emocional", donde defiene la inteligencia emocional como "la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones".
Howard Gardner
Daniel Goleman
Jean Piaget
Abraham Maslow
Autoconocimiento, autorregulación, autonomía, empatía y colaboración son habilidades socioemocionales.
Falso
Verdadero
Es la capacidad que tiene una persona para poder pensar, sentir y tomar decisiones por sí mismo, asumiendo las consecuencias de sus propios actos.
Colaboración
Dependencia emocional
Autonomía
Comunicación asertiva
Que son las habilidades socioemocionales?
Capacidad para identificar quien esta triste y ayudarlo.
Capacidad para identificar y manejar nuestras emociones.
Son herramientas que nos permiten regular los sentimientos de los demas.
Son herramientas que nos permiten estar de acuerdo con los demas
Quien desarrolla sus habilidades socioemocionales entre otras cosas puede:
Tomar decisiones mas responsables.
Manipular a las personas.
Mostrar mayores posibilidades de que los asciendan
No presentar stress
Son habilidades socioemocionales personales:
Reconocer emociones, tolerancia a la frustracion, comportamiento prosocial
Empatia, asertividad, manejo del stress
Pensamiento critico, tolerancia a la frustracion, manejo del stress
Asertividad, manejo de conflictos, empatia.
La empatía es una habilidad socioemocional de tipo social
Verdadero
Falso
¿Qué es una emoción?
Es un estado de ánimo
Sentimientos que llega a tener una persona
Es una reacción que se representa en modo de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante.
Ninguna de las anteriores
¿Qué son sentimientos?
Respuesta de nuestro organismo hacia un evento
Control de las emociones
Todas las anteriores
Asociaciones mentales y reacciones hacia las emociones según nuestras experiencias personales
¿Cuál de las siguientes no es una emoción?
Alegría
Tristeza
Risa
Sorpresa
