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Capacidades coordinativas

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

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1.

Es la capacidad de combinar en una estructura única varias acciones.

a)

Ritmo

b)

Reacción

c)

Coordinación

2.

Es la capacidad de dominar en el menor tiempo posible la técnica de nuevas acciones motrices.

a)

Anticipación propia

b)

Ritmo

c)

Aprendizaje motor

3.

Es la capacidad de mantener el cuerpo estático en las diferentes posiciones que aporte o se deriven en los movimientos.

a)

Diferenciación

b)

Equilibrio

c)

Reacción

4.

Las capacidades coordinativas son:

a)

capacidad de coneccion muscular

b)

capacidad de alcanzar la máxima aptitud física

c)

capacidad de regulación y adaptación a cambios motrices

d)

ninguna es correcta

5.

Cuales de las siguientes capacidades coordinativas no corresponde:

a)

Salto

b)

Fitmo

c)

Equilibrio

d)

Fuerza

6.

Capacidad que tiene una persona de poder determinar tanto la posición como los movimientos de su cuerpo tanto en el tiempo como en el espacio. ¿De que capacidad hablamos?

a)

EQUILIBRIO

b)

ORIENTACIÓN

c)

CAMBIO

d)

RITMO

7.

¿Qué imagen corresponde a la capacidad de coordinación?

a)
b)
c)
8.

La coordinación influye significativamente en los resultados

a)

de acciones

b)

deportivos

c)

cognitivos

d)

del diario vivir

9.

¿Cuándo una persona no coordina es resultado de?

a)

Falta de coordinación

b)

Mala alimentación

c)

Problemas ambientales

10.

Si logramos coordinar el ejercicio es

a)

Correcto

b)

Mal ejecutado

c)

Ambos

d)

Ninguno

11.

La ejecución de una acción motora (movimiento) que requiere de exactitud depende de estas capacidades coordinativas para lograr la ubicación correcta del cuerpo en el momento adecuado.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

12.

las capacidades coordinativas se encargan de llevar a cabo tres funciones básicas. Y es que ejercen una labor fundamental en el aprendizaje motor, en la vida en general y en el alto rendimiento deportivo.

a)

VERDADERO

b)

FALSO

13.

Elija la opción que son todas capacidades coordinativas:

a)

a) La orientación, El equilibrio.

b)

b) El ritmo, La diferenciación.

c)

c) El acoplamiento o sincronización, El cambio y la relajación.

d)

d) Todas las anteriores.

14.

¿A cuál capacidad coordinativa se refiere la imagen?

a)

a) El equilibrio.

b)

b) relajación.

c)

c) El ritmo

15.

Una patinadora se desplaza abriendo sus manos y levantando hacia atrás una pierna. cuales capacidades coordinativas está utilizando más:

a)

a) La orientación, el equilibrio y el acoplamiento o sincronización.

b)

b) La diferenciación, el cambio y la relajación.

c)

c) Todas las capacidades coordinativas.

16.

Es la capacidad de dominar en el menor tiempo posible la técnica de nuevas acciones motrices.

a)

Anticipación propia

b)

Ritmo

c)

Aprendizaje motor

17.

las capacidades coordinativas se encargan de llevar a cabo tres funciones básicas. Y es que ejercen una labor fundamental en el aprendizaje motor, en la vida en general y en el alto rendimiento deportivo.

a)

VERDADERO

b)

FALSO