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WorksheetsSenior Quiz
Total questions: 20
Worksheet time: 12mins
Salidas con 4 defensores. Objetivo
Ganar amplitud en el juego
Pasar de 4 a 3 dinámico
Meter un volante bien corto entre los 2 centrales
Trabajar perfiles de recepción
Tener laterales defensivos
Salidas con 4. Cuales son las posiciones clásicas de los volantes?
1 corto 2 profundos
2 amplios 1 profundo
2 cortos diagonal 1 profundo
1 corto 2 amplios
¿ Que profesora/or jugó al Hockey en Italia durante 1 año?
Julia
Mike Cosh
Fede
Belen
Defensa de área desde los desbordes. Que debo hacer?
Palo vertical
Cubrirme los pies
Defensa frontal
Defensa bien encima del atacante
Canalización y doblaje
Contragolpes. Ante la recuperación debemos intentar
Atacar del mismo lado de la recuperación
Correr como si estuviese desentendido del juego
Jugar un ancho automáticamente
Utilizar al apoyo
Romper lineas defensivas
¿Cuantas mascotas tiene Julia?
2 Perros
1 perro y 1 gato
3 perros
2 perros y 1 gato
Cuales son las zonas de recepción mas habituales en un desborde?
Punto del penal, 1er y 2do palo
borde del área, punto del penal, 1er palo
1er, 2do palo y borde de área
borde del área, punto del penal, 2do palo
Interés general. Ademas de hockey. ¿que otro deporte jugo fede durante muchos años?
Rugby
Handball
Tenis
Fútbol
Basket
Correcta posición de Plancha alta: A- cadera levantada, manos y hombros alineados y flexion de codos B- Tobillos,cadera y hombros en una misma linea, manos codos y hombros alineados
Cadera levantada, manos y hombros alineados y flexion de codos
Tobillos,cadera y hombros en una misma linea, manos codos y hombros alineados
¿Que músculos conforman el cuadriceps?
Vasto interno - vasto externo y soleo
Semitendino - semimembranoso - biceps crural
Vasto interno - vasto externo - crural y recto anterior
En una sentadilla. ¿ Como tiene que ser la posición de las rodillas respecto a la punta del pie?
La rodilla nunca debe pasar la punta de los pies.
La rodilla puede pasar la punta del pie.
La rodilla puede pasar pero la sentadilla sin carga.
Cuanto mide el arco de hockey?
4.10 x 2 (Ancho x Alto)
3.66 x 2.14 (Ancho x Alto)
3.88 x 2.10 (Ancho x Alto)
Atletismo. ¿Qué houses ganaron el Founders Day 2019?
Agar y Farran
Farran y Cutts
Cutts y Agar
Agar y Lockwood
Atletismo. ¿Cuantas pruebas de campo se realizan en el colegio?
- 5. Alto, Largo, bala, triple y jabalina
- 7. Alto, Largo, Triple, Bala, Jabalina, Disco, Martillo
- 6. Alto, Largo, Triple, Bala, Disco, Jabalina
Pruebas de Pista. ¿Cuantas vueltas a la pista debo dar en una carrera de 1200 mts?
4
2 y 1/2
3
3 y 1/2
Salto en alto. ¿Cuál es el pié que pica a la hora de realizar el salto?
El mas cercano a la Varilla
El mas alejado de la Varilla
Salto en Largo. ¿Cuantas fases tiene el mismo?
2: Carrera y Despegue
3: Carrera, despegue y caída
4: Carrera, despegue, vuelo y caída
Lanzamiento de bala. Nombra que 2 articulaciones tiene mas probabilidades de lesionarse en un lanzamiento.
(a)
¿Cuales de las siguientes carreras son de velocidad?
100, 200 y 400m
-100, 200, 300m
-100, 400 y 800m
¿En cual de las siguientes pruebas se utiliza taco de partida obligatorio?
200 mts
400 mts
800 mts
