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Evaluación 18-19-20-21

Total questions: 8

Worksheet time: 3mins

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1.

¿cual de ellos no son un beneficios de la salud de la gimnasia rítmica?

a)

Estimula la coordinación

b)

Mejora la condición física y la flexibilidad

c)

Ejercita la concentración

d)

agudiza el sentido

2.

¿que es circunduccion?

a)

movimiento circulares de brazos

b)

son giros corporales

c)

desplazamiento en diferentes direcciones

d)

flexion y extension de piernas

3.

¿Que es la gimnasia ritmica?

a)

Es una indisciplina que consiste en realizar secuencias ritmicas

b)

consiste en realizar secuencias ritmicas de movimientos incorporales

c)

son ritmos sin musica en un espacio determinado

d)

son secuencias ritmicas de movimientos corporales

4.

que refleja la imagen

a)

pensando, meditando y reflexionando

b)

pensando

c)

meditando y reflexionando

d)

expresando su cuerpo con una accion activa corporal

5.

el concepto del audio a cual de las opciones describe

a)

yoga

b)

rapidez

c)

movimiento

d)

postura

6.

Cómo crees que la imagen de relajación se relaciona con tu salud

a)

posiciones de relajacion

b)

nos ayuda a mejorar el sistema isoesqueleto

c)

nos brinda la recuperación de nuestro estado cardiorrespiratorio

d)

posiciones de relajo y estiramiento, contribuye solo a mi corazon

7.

Por qué es importante mantener una buena respiración

a)

Nos sirve para no congestionar nuestra sistema nervioso

b)

Da el oxigeno suficiente que irriga en todo nuestro cuerpo

c)

Evita enfermarse

d)

Nos proporciona oxigeno para controlar nuestro organismo

8.

Posiciones corporales fundamentales su concepto es

a)

Las posturas desde las que se inician las relajaciones

b)

Las posturas desde las que se inician los movimientos

c)

Las posturas desde las que se inician en los primeros años

d)

Las posturas desde las que no se inician los movimientos