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WorksheetsEXAMEN DIAGNOSTICO VIDA SALUDABLE 1
Total questions: 10
Worksheet time: 22mins
¿Cómo consideras tu estado de salud? Escribe en el espacio una de estas opciones:
Bueno
Malo
Regular
(a)
¿Cuántas horas duermes normalmente? Responde con un número solamente
Elige una opción de actividad que te ayude a mantener una buena condición física
Ver televisión toda la tarde
Jugar en el celular
Salir a caminar 30 minutos diarios
¿Cuál sería un desayuno saludable? Elige la opción correcta:
Danonio y galletas
Huevos revueltos, vaso de leche y una manzana
Maruchan con limón
Yogurt con chococrispis
¿Cuántos días a la semana realizas actividad física?
1 o 2
3 o 4
5 o mas
¿Cuántos litros de agua es lo recomendable tomar durante el día?
1 litro
Medio litro
No importa cuanta tomes
2 litros
Para ti ¿qué es llevar una vida saludable?
Tratar de alimentarse con lo que mas nos gusta.
Conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada
Serie de acciones que nos evitan enfermedades.
Seguir las recomendaciones de los doctores cuando me enfermo.
Describe como debe ser el lavado el correcto de manos.
¿A qué le llamamos salud bucal?
A la limpieza de los dientes
A no tener muelas con caries
A tener encías sanas
Todas las anteriores
Elige la opción que describa la palabra -obesidad-
Enfermedad que se presenta en la edad adulta como consecuencia de una mala alimentación.
El exceso de grasa corporal, que trae consigo múltiples enfermedades como hipertensión y diabetes.
Síntoma de las personas que no hacen ejercicio,
Enfermedad que padecen los gorditos.
