Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULANGAN HARIAN PENJAS 1

Total questions: 58

Worksheet time: 32mins

Name
Class
Date
1.

Ada berapa materi tentang Bola besar...

a)

1

b)

5

c)

4

d)

3

e)

6

2.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

e)

2 X 35 menit

3.

Gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

MENENDANG BOLA

b)

MENGGIRING BOLA

c)

MENYUNDUL BOLA

d)

MENAHAN BOLA

e)

MENGAMBIL BOLA

4.

Berapa jumlah pemain bola voli dalam satu lapangan pertandingan...

a)

6 orang

b)

8 orang

c)

10 orang

d)

12 orang

e)

14 orang

5.

Apa nama Induk organisasi sepak bola Indonesia ....

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

PISI

d)

IPSI

e)

PERBASI

6.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

e)

Lima

7.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

Kepala

b)

Tangan

c)

Kaki

d)

dada

e)

Paha

8.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

9.

Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

punggung kaki bagian dalam

e)

punggung kaki bagian luar

10.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....

a)

Perut

b)

Kaki bagian dalam

c)

Kaki bagian luar

d)

Kepala

e)

Telapak kaki

11.

berikut adalah teknik-teknik dalam permainan bola basket..

a)

chest pass

b)

over head pass

c)

bounce pass

d)

lay up

e)

semua jawaban benar

12.

dalam permainan bola basket teknik yang digunakan untuk memasukkan bola ke ring dengan berlari dan melakukan lompatan melayang disebut...

a)

lay up shoot

b)

passing

c)

drible

d)

over head pass

e)

semua jawaban salah

13.

teknik yang digunakan untuk memindahkan bola basket dengan cara dibawa oleh pemain, disebut...

a)

drible

b)

passing

c)

shoot

d)

lay up

e)

smash

14.

passing yang digunakan disaat bola tinggi dalam permainan bola voly adalah...

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

passing kaki bagian dalam

d)

passing kaki bagian luar

e)

passing kaki bagian punggung

15.

Pada gambar di atas, jika di lihat dari posisinya, pemain A akan melakukan...

a)

Servis

b)

Passing

c)

Block

d)

Smash

16.

Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah...

a)

Passing bawah

b)

Smash

c)

Passing atas

d)

Servis

17.

Gambar diatas merupakan salah satu gerakan teknik dasar bola voli...

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Passing bawah

d)

Passing atas

18.

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah...

a)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

Memainkan bola dengan teknik yang baik

c)

Menggunakan strategi yang jitu

d)

Memenangkan suatu pertandingan

19.

Gambar di atas merupakan teknik dasar...

a)

Mengoper bola dari atas kepala (head pass)

b)

Mengoper bola dengan pantulan (bounce pass)

c)

Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada (chest pass)

d)

Mengoper bola dari samping atas kepala (baseball pass)

20.

Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat, memantulkan bola sambil berjalan, dan memantulkan bola sambil berlari pada permainan bola basket disebut...

a)

Menggiring bola

b)

Melempar bola

c)

Menangkap bola

d)

Menembak bola ke keranjang

21.
  1. Yang bukan merupakan permainan bola besar adalah
a)

A. Sepakbola

b)

B. Bola Tangan

c)

C. Basket

d)

D. Voli

e)

E. Bulutangkis

22.

Berikut adalah beberapa teknik dasar dalam permainan sepakbola, kecuali

a)

A. Mengumpan/passing

b)

B. Menggiring/dribbling

c)

C. Mengontrol/controling

d)

D. Lay-up

e)

E. Menembak/shooting

23.

Memberikan bola kepada teman seregu dengan prinsip harus mudah diterima rekan seregu dan tidak direbut lawan adalah teknis dasar

a)

A. Dribbling

b)

B.Shooting

c)

C.Passing

d)

D.Controling

e)

E. Heading

24.

Tujuan permainan bola basket adalah

a)

A. Memasukan bola ke ring lawan

b)

B. Menunjukkan Teknik yang indah

c)

C. Menghalangi pergerakan lawan

d)

D.Memasukan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

e)

E. Menjaga daerah pertahanan

25.

Berputar ke segala arah dan bertumpu pada satu kaki (kaki poros) pada saat pemain menguasai bola disebut?

a)

A. Dribble

b)

B. Shooting

c)

C. Passing

d)

D. Lay-up

e)

E. Pivot

26.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah

a)

A. Chest pass

b)

B. Overhead pass

c)

C. Bound pass

d)

D. Pivot

e)

E. Javelin pass

27.

Orang yang menciptakan permainan bola baket adalah

a)

A. W. Morgan

b)

B. Hasley T

c)

C. James Naismith

d)

D. M. Luther

e)

E. T. Howard

28.

Gerakan pivot berguna untuk

a)

A. Menguasai jalannya permainan

b)

B. Melakukan pertahanan yang baik

c)

C. Menguasi bola lebih lama

d)

D. Melindungi bola dari sergapan lawan

e)

E. Melakukan pergerakan yang cepat

29.

Permainan bola basket berasal dari

a)

A. Inggris

b)

B. Amerika serikat

c)

C. Italia

d)

D. Jerman

e)

E. Prancis

30.

Sajian awal dari permainan bola voli disebut

a)

A. Smash

b)

B. Block

c)

C. Passing

d)

D. Servis

e)

E. Run

31.

Menembak sambil menjatuhkan badan ke depan disebut....

a)

A. Dive shoot

b)

B. Flying shoot

c)

C. Reverse shoot

d)

D. Standing shoot

e)

E. Shooting

32.

Tinggi net untuk pertandingan bola voli putra ….

a)

A. 2,6 meter

b)

B. 2,43 meter

c)

C. 2,24 meter

d)

D. 2 meter

e)

E. 2,7 meter

33.

Tinggi net untuk pertandigan bola voli putri ….

a)

A. 2,6 meter

b)

B. 2,43 meter

c)

C. 2,24 meter

d)

D. 2 meter

e)

E. 2,7 meter

34.

Yang efektif digunakan untuk menerima servis bola voli lawan ….

a)

A. Smash

b)

B. Passing bawah

c)

C. Passing atas

d)

D. block

e)

E. drible

35.

Permainan sepak bola berasal dari negara ....

a)

amerika

b)

inggris

c)

brasil

d)

prancis

36.

tinggi gawang dalam permainan sepak bola adalah...

a)

2,44

b)

2,20

c)

2,43

d)

2,42

37.

Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola berukuran...

a)

9,10

b)

9,15

c)

9,14

d)

9,20

38.

induk organisasi sepak bola internasional adalah

a)

FIFA

b)

FIPA

c)

FIVA

d)

FITA

39.

FIFA TERBENTUK SEJAK TAHUN

a)

1905

b)

1940

c)

1904

d)

1944

40.

jumlah pemain dalam sepak bola dalam satu regu... orang

a)

10 orang

b)

12 orang

c)

11 orang

d)

13 orang

41.

panjang lapangan sepak bola standar internasional adalah...

a)

90 – 120 meter

b)

90 - 125 meter

c)

80- 120 meter

d)

90 - 130 meter

42.

lebar lapangan sepak bola adalah...

a)

45- 100 meter

b)

60 - 120 meter

c)

50- 70 meter

d)

45 – 90 meter

43.

Olahraga permainan bola basket di ciptakan oleh ?

a)

George Hancock

b)

John Newbery

c)

Prof. Dr. James A. Naismith

d)

Duke

e)

Juan Manuel Peramas

44.

bola basket adalah salah jenis permainan dengan menggunakan bola

a)

bola kasti

b)

Bola Besar

c)

Bola Karet

d)

bola api

45.

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...

a)

Jumping

b)

Passing

c)

Dribbling

d)

Fouling

46.

Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...

a)

6

b)

4

c)

7

d)

5

e)

8

47.

tujuan permainan bola basket adalah …

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

e)

yang penting bermain dengan baik

48.

Induk organisasi bola basket di indonesia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

PERBASI

d)

PERBSI

e)

PERBASASI

49.

Induk organisasi basket internasional ialah ....

a)

FIFA

b)

PERBASI

c)

PSSI

d)

FIBA

e)

PERSIBA

50.

Diamaeter lingkaran ring ialah ....

a)

40 cm

b)

45 cm

c)

50 cm

d)

55 cm

e)

60 cm

51.

Teknik man to marking dalam permainan bola basket adalah ...

a)

teknik pertahanan satu lawan satu

b)

teknik pertahanan daerah

c)

teknik penyerangan daerah

d)

teknik penyerangan satu lawan satu

e)

semua benar

52.

Permainan bola voli diciptakan oleh

a)

James A. Naismith

b)

Hasley. T

c)

M. Luther

d)

William G. Morgan

53.

Panjang net pada permainan bola voli adalah

a)

8 meter

b)

8,5 meter

c)

9 meter

d)

9,5 meter

54.

FIVB dibentuk pada tahun

a)

1945

b)

1946

c)

1947

d)

1498

55.

Induk organisasi bola voli seindondonesia adalah

a)

PBVSI

b)

FIVB

c)

PSSI

d)

IPSI

56.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah

a)

20 m × 11 m

b)

18 m × 11 m

c)

18 m × 9 m

d)

20 m × 8 m

57.

Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!

(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.

(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.

(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.

(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.

(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.

(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.

Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis bawah

d)

Servis atas

e)

Blocking

58.

PBVSI di bentuk pada tanggal.....

a)

13 januari 1957

b)

21 januari 1955

c)

22 januari 1955

d)

23 oktober 1967

Similar Resources on Wayground

TEST 1

57 questions

TEST 1

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Quiz Permainan Bola Voli dan Bulu Tangkis

53 questions

Quiz Permainan Bola Voli dan Bulu Tangkis

quiz

Worksheet

•

10th Grade

MAPEH QUARTER 1 LEARNING CHECK UP

55 questions

MAPEH QUARTER 1 LEARNING CHECK UP

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Penilaian harian Pjok kelas X

58 questions

Penilaian harian Pjok kelas X

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Sport

58 questions

Sport

quiz

Worksheet

•

3rd - 11th Grade

PJOK X TKR 2

60 questions

PJOK X TKR 2

quiz

Worksheet

•

10th Grade