wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Pencak Silat

Total questions: 11

Worksheet time: 17mins

Name
Class
Date
1.

Pencak silat adalah . . . .

a)

suatu metode bela diri yang diciptakan untuk mempertahankan diri dari bahaya

b)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita sombong

c)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita merasa hebat

d)

suatu kegiatan untuk menjadikan diri kita majadi terbaik

2.

Dalil tentang menjadi kuat, salah satunya dengan cara pencak silat yaitu . . . .

a)

“Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allâh Azza wa Jalla daripada Mukmin yang lemah; dan pada keduanya ada kebaikan…”

b)

“Dan setiap orang memperoleh tingkatan sesuai dengan apa yang telah mereka kerjakan”

c)

“Padahal kalian-lah orang-orang yang paling tinggi derajatnya, jika kalian orang-orang yang beriman.”

d)

Dan bertawakallah kalian hanya kepada Allah , jika kalian benar-benar orang yang beriman

3.

Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh yaitu posisi . . . .

a)

Kuda-kuda

b)

Sikap dan Gerak

c)

Kembangan

d)

Langkah

4.

gerakan tangan dan sikap tubuh yang dilakukan sambil memperhatikan, mewaspadai gerak-gerik musuh, sekaligus mengintai celah pertahanan musuh merupakan gerakan . . . .

a)

Kembangan

b)

Langkah

c)

Buah

d)

Jurus

5.

rangkaian gerakan dasar untuk tubuh bagian atas dan bawah, yang digunakan sebagai panduan untuk menguasai penggunaan teknik-teknik lanjutan merupakan pengertian dari . . . .

a)

Jurus

b)

Buah

c)

Pukulan

d)

Kuda-kuda

6.

teknik untuk melumpuhkan lawan agar tidak berdaya, tidak dapat bergerak, atau untuk melucuti senjata musuh merupakan pengertian dari . . . .

a)

Kuncian

b)

Sapuan

c)

Guntingan

d)

Kuda-kuda

7.

salah satu jenis buah (teknik) menjatuhkan musuh dengan menyerang kuda-kuda musuh merupakan gerakan . . . .

a)

sapuan dan guntingan

b)

kuncian

c)

tinjuan

d)

langkah

8.

Tujuan utama selain menjaga diri kita, bela diri memiliki tujuan . . . .

a)

Meningkatkan ibadah kepada Allah swt

b)

lebih sombong

c)

menjadi lebih merasa terkuat

d)

menjadi sering berkelahi

9.

gerakan tersebut merupakan gerakan sikap . . . .

a)

sikap jongkok

b)

sikap duduk

c)

sikap khusus

d)

sikap kuda-kuda

10.

gerakan tersebut merupakan gerakan sikap . . . .

a)

sikap tegak

b)

sikap kuda kuda

c)

sikap khusus

d)

sikap jongkok

11.

Nilai positif pencak silat yaitu . . . . (bisa lebih dari 1)

a)

Semakin meningkatkan ibadah kepada Allah swt.

b)

Semakin dicintai Allah swt dan Rasulullah saw.

c)

Kesehatan dan kebugaran;

d)

Membina sportifitas dan jiwa ksatria;