Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

NUTRISI PADA MAKANAN

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

1. Perhatikan keterangan berikut:

1) sebagai sumber energi

2) sebagai cadangan makanan

3) mengatur kerja/fungsi alat-alat tubuh

4) memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak

Keterangan yang merupakan fungsi lemak adalah...

a)

1 dan 2

b)

1 dan 3

c)

2 dan 3

d)

3 dan 4

2.

Jenis makanan yang merupakan sumber energi utama adalah….

a)

Beras, jagung, daging dan susu

b)

Beras, jagung, kentang dan telur

c)

Beras, jagung, gandum dan sagu

d)

Gandum, sagu, biji-bijian dan ikan

3.

Berdasarkan gambar, makanan tersebut banyak mengandung nutrisi...

a)

Karbohidrat

b)

Lemak

c)

Vitamin

d)

Protein

4.

Pada saat pergantian musim anak-anak sering terserang penyakit, jenis makanan yang cocok untuk menjaga kekebalan tubuh dan mencegah terserang penyakit adalah .......

a)

roti dan nasi

b)

jagung dan singkong

c)

Daging dan sagu

d)

Wortel dan jeruk

5.

Bahan makanan yang harus dikonsumsi dalam jumlah banyak adalah ….

a)

Vitamin dan air

b)

Protein dan karbohidrat

c)

Karbohidrat dan mineral

d)

Karbohidrat dan air

6.

Pada saat membeli kue donat, Ani meletakkan donat tersebut pada sebuah tisu. Pada tisu bekas donat tersebut terdapat berkas yang membuat tisu tersebut menjadi transpatan. Kejadian diatas menunjukkan bahwa kue donat tersebut mengandung ….

a)

protein

b)

karbohidrat

c)

lemak

d)

mineral

7.

Pernyataan dibawah ini merupakan pasangan nutrisi dan fungsinya yang benar adalah ….

a)

Karbohidrat untuk pertumbuhan dan mengganti sel-sel yang rusak

b)

Vitamin sebagai bahan pembentuk tulang dan gigi

c)

Mineral untuk menjaga kesehatan mata

d)

Lemak melarutkan vitamin A, D, E dan K

8.

Beras, jagung dan ubi adalah bahan makanan pokok yang banyak mengandung ….

a)

protein

b)

lemak

c)

karbohidrat

d)

vitamin

9.

Sumber makanan!

1) Susu

2) Telur

3) Wortel

4) Jeruk

5) Minyak ikan

Makanan yang menjadi sumber vitamin A adalah ….

a.

a)

1, 2 dan 3

b)

2, 3 dan 4

c)

3, 4 dan 5

d)

1, 4 dan 5

10.
Antara kelas makanan berikut, yang manakah menghasilkan tenaga per gram yang tertinggi
a)
Lemak
b)
Vitamin
c)
Protein
d)
Karbohidrat