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WorksheetsSIMULACRO DE EXAMEN DE NUTRICION
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
SON SUSTANCIAS CONTENIDAS EN LOS ALIMENTOS QUE CONTRIBUYEN AL CRECIMIENTO
LOS NUTRIENTES
EL HIERRO
EL CLORO
ESTOS ALIMENTO PROVEEN ENERGÍA PARA REALIZAR DISTINTAS ACTIVIDADES
ALIMENTOS REGULADORES
ALIMENTOS CONSTRUCTORES
ALIMENTOS ENERGÉTICOS
ESTE ALIMENTO FORMA LA PIEL, MÚSCULOS Y OTROS TEJIDOS
ALIMENTOS CONSTRUCTORES
ALIMENTOS ENERGÉTICOS
ALIMENTOS REGULADORES
QUE SIGNIFICA ¨VDR¨
VARIOS DÍAS RECORDANDO
VALORES DIARIOS RECOMENDADOS
VIDA DIARIA RECOMENDADA
ES UNA DIETA DE VEGETALES, HUEVOS Y PRODUCTOS LÁCTEOS
OVO-VEGETARIANA
VEGETARIANA ESTRICTA
LACTO-OVO VEGETARIANA
¿Cuál es el otro nombre de la Vitamina B1?
Tiamina
Riboflavina
tocoferol
ácido
ascórbico
¿Cuál es la principal función de la Vitamina K?
Ayuda en la visión, crecimiento y desarrollo
Participa en la producción de anticuerpos.
Su función principal es la coagulación de la sangre.
¿En que alimentos encontramos el Hierro?
Carne magra, frutos secos,
cereales, verduras verdes
Mariscos, carnes, cereales
integrales, huevos, legumbres.
¿Qué es intoxicación hídrica?
consumo excesivo de agua
consumo alto de sodas
consumo bajo de agua
ninguna de las anteriores
¿Qué es una dieta balanceada?
Comer dulce y salado en cantidades iguales
Diversidad de alimentos que hacen funcionar de forma correcta nuestro cuerpo
Diversificar las comidas entre solo frutas y vegetales.
Restringe el consumo de dulces y sal
Alimentos dietético
Alimento Light
Reduce el consumo de grasas
Alimento dietético
Alimento light
Cuantos vasos de agua debemos beber
3
6
17
8
Su origen principal es el tracto intestinal de animales, aves y porcinos
Sarampion
Salmonella
Covid19
Anemia
Anemia
Infección de la piel
El cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos
Bacteria que habita en los intestinos
Es la que nada se ha añadido o sustraído
Leche integral
Leche descremada
Leche entera
El pan blanco es un alimento que se elabora con harina refinada y ha perdido muchas propiedades
Verdadero
Falso
Beber agua es importante porque desequilibra nuestro cuerpo y los nutrientes no llegan al mismo
Verdadero
Falso
Los minerales son
Nutrientes
Bacterias
Virus
Es una referencia gráfica de la cantidad de los diferentes grupos de alimentos que debemos consumir
Pirámide de Maslow
Pirámide de Egipto
Pirámide alimenticia
