Font size
WorksheetsHälsa
Total questions: 12
Worksheet time: 12mins
Hur många timmar ska man sova om man är 6-12 år?
6-8
10-12
12-14
4-6
Vad är social hälsa?
Behovet av vänner, familj och kompisar
Behovet av att äta bra mat
Behovet av att sova mycket
Behovet av att träna mycket
Vad är fysisk hälsa?
Vilken mat man tycker om?
Hur man trivs med kompisar
Hur man mår i kroppen
Hur man mår i huvudet
Vad är en bra kost?
Man ska äta mycket godis
Lagom mycket av allt
Man ska bara äta sallad
Man ska bara äta kött
Hur många huvudmål mat ska man äta under en dag?
5
3
1
7
Hur många mellanmål är det bra att äta under 1 dag?
0
2
4
6
Vad är vardagsmotion?
När man går på en idrott
När man rör på sig utan att tänka på det, t.ex. leka på rasten
När man sover
När man inte rör sig alls
Varför ska inte alla äta lika mycket mat?
För att vissa sover och inte hinner äta
För att alla tycker om olika mat
För att vissa bara gillar att äta godis
Det beror på hur mycket man rör sig, hur mycket man behöver äta
Vad innehåller mycket kolhydrater?
ägg
kött
potatis
Fisk
Vad innehåller mycket protein?
choklad
godis
gröt
Kyckling
Varför är det viktigt med vitaminer?
De skyddar mot fetma
De skyddar mot sjukdomar
De ger oss bättre fysisk hälsa
De gör så att vi behöver sova mindre
Vad av följande är en mineral?
kalcium
mjölk
choklad
köttfärs
