Font size
WorksheetsUlangan PJOK
Total questions: 15
Worksheet time: 13mins
Dibawah ini yang merupakan teknik dasar mengumpan dalam permainan bola basket adalah
chest pass
cess pass
open pass
close pass
chees pass
Permainan sepak bola dimainkan oleh 2 team yang masing-masing berjumlah 11 orang. Selama pertandingan berlangsung bisa saja terjadi pelanggaran-pelanggaran keras yang menyebabkan pemain yang melanggar mendapatkan kartu merah dan dikeluarkan dari dalam lapangan oleh wasit yang memimpin pertandingan.
Pertanyaannya, Berapakah jumlah minimal pemain dalam satu team agar permainan tetap dapat berlanjut?
11
10
9
8
7
yang merupakan teknik dasar bermain bola voli
servis
passing
shooting
smashing
blocking
(1) Berdiri dibelakang garis,
(2) salah satu kaki didepan dan kaki lainnya dibelakang,
(3) tangan kiri memegang bola dibawah depan badan dan tangan kanan siap memukul bola atau sebaliknya,
(4) badan sedikit bungkuk kedepan dan kedua lutut di tekuk,
(5) lambungkan bola dengan tangan kiri lebih kurang 30 cm, bersamaan itu tangan kanan memukul dengan gerakan mengayun dari belakang bawah ke depan hingga bola melwati net.
Rangkaian gerakan diatas merupakan rangkaian saat melakukan gerakan servis...?
Servis atas
Servis bawah
Servis menyamping
Servis tipuan
Servis lompat
posisi-posisi pemain dalam permainan bola voli diantaranya adalah...
tosser
keeper
set uper
libero
spiker
kesalahan yang sering terjadi saat melakukan servis bawah adalah...
kedua kaki sejajar dan tidak ditekuk
badan kurang membungkuk
bola jatuh ke daerah lapangan lawan
lambungan bola terlalu tinggi
tangan yang memukul kurang diayun kebelakang
tanda berakhirnya sebuah pertandingan bola voli ditandai dengan...
tiupan panjang peluit wasit
saat salah satu pemain dianggap tidak mampu melanjutkan pertandingan
waktu pertandingan habis
salah satu team mencapai angka 25 terlbih dahulu
salah satu team mencapai angka 15 terlbih dahulu
(1) sikap berdiri mengamati bola yang melayang dengan cermat,
(2) bergerak maju untuk menjemput bola,
(3) busungkan dada sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar dalam posisi yang sama,
(4) tahan bola tepat di dada dengan sedikit sentuhan atau tarikan kebelakang.
Rangkaian gerakan ini merupakan rangkaian saat melakukan gerakan mengontrol bola dengan bagian ...?
kaki dalam
kaki luar
kepala
paha
dada
Organisasi induk dari bola basket internasional adalah …
PBSI
PERBASI
PBVSI
FIFA
FIBA
Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada satu kaki atau kaki poros pada permainan bola basket disebut …
shooting
dribbling
lay up
jumping
pivot
(1) Berdiri kedua kaki dibuka selebar bahu dan salah satu kaki berada di depan.
(2) Kedua tangan memegang bola dan posisi tangan ditempatkan sedikit di belakang bola.
(3) Dorong bola ke arah bawah sehingga memantul ke lantai/tanah.
(4) Langkahkan kaki belakang untuk gerakan lanjutan agar badan seimbang.
Rangkaian gerak diatas merupakan rangkaian gerakan saat melakukan umpan dalam permainan bola basket yakni?
open pass
cess pass
chest pass
ces pass
bounce pass
Permainan bola basket dimainkan dalam waktu?
2 x 25 point
2 x 45 menit
2 x 10 menit
4 x 10 menit
4 x 15 menit
Permainan olah raga yang dimainkan oleh dua regu, dimana setiap regu terdiri dari 6 orang pemain. Masing-masing regu berusha untuk memukul dan menjatuhkan bola ke dalam lapangan lawan melewati bagian atas net serta mencegah regu lawan menjatuhkan bola ke dalam lapangan.
Penjabaran di atas merupakan pengertian dari?
permainan bola voli
permainan sepak bola
permainan bulu tangkis
permainan takraw
permainan bola basket
(1) Berdiri menghadap net/jaring.
(2) Amati bola dan pemain lawan.
(3) Meloncat dari posisi agak jongkok kedua tangan di depan atas setinggi bahu.
(4) Julurkan kedua tangan ke atas untuk menghadang dan menutup bola yang dipukul.
(5( Mendaratlah dengan kedua kaki secara bersamaan dan lutut mengeper.
Rangkaian gerak diatas merupakan rangkaian gerak saat melakukan...
lay - up
blocking
spiking
smashing
jump shoot
yang bukan merupakan keterampilan gerak dalam permainan bola basket adalah...
mengoper bola
menggiring bola
menembak bola ke ring/keranjang
menyundul bola
semua salah
