Free Printable UH KELAS 3

1.

Sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan ....

a)

pendinginan

b)

pelemasan

c)

pemanasan

d)

permainan

2.

perhatikan gambar berikut !

Permainan pada gambar di atas bentuk latihan kekuatan otot ....

a)

Tangan dan kaki

b)

Leher dan siku

c)

Lengan dan leher

d)

Siku dan tangan

3.

Lompat tali bisa dilakukan perorangan, juga bisa dilakukan secara kelompok minimal ... orang

a)

4 orang

b)

1 orang

c)

2 orang

d)

3 orang

4.

perhatikan gambar berikut !

Gambar di atas adalah permainan ....

a)

rangku alu

b)

menjala ikan

c)

gobak sodor

d)

lompat tali

5.

Gerakan mendarat pada lompat jauh dengan menggunakan ... secara bersamaan.

a)

Kedua tangan

b)

satu tangan

c)

satu kaki

d)

kedua kaki

6.

Gerakan mememutar badan berfungsi ....

a)

Kekuatan

b)

kelenturan

c)

kecepatan

d)

ketahanan

7.

perhatikkan gambar berikut !

Gambar di atas anak sedang melakukan gerakan ....

a)

Melompat

b)

berdiri

c)

duduk

d)

meliukkan badan

8.

Gambar anak-anak di atas sedang bermain ....

a)

tapak gunung

b)

Kucing dan tikus

c)

menjala ikan

d)

kijang dan rusa

9.

Permainan menjala ikan membutuhkan ....

a)

Konsentrasi

b)

Kerjasama dan konsentrasi

c)

Kekuatan

d)

Kelenturan

10.

perhatikan gambar berikut !

Gambar di atas gerakan memutar pinggang ke ....

a)

Depan

b)

Samping kanan dan kiri

c)

Belakang

d)

Depan dan belakang

11.

Permainan kuda - kudaan dapat membantu memperkuat otot ... dan (a)

12.

Gambar di atas adalah gerakan ... dalam lompat jauh.

(a)

13.

Pada saat melakukan gerakan membungkukkan badan pandangan mata ke arah (a)

14.

Gerakan olahraga yang salah dapat mengakibatkan (a)

15.

sebutkan salah satu contoh pencegahan covid-19 !

(a)

UH KELAS 3

Total questions: 15

Worksheet time: 10mins

Similar Resources on Wayground