Font size
WorksheetsSoal latihan PTS kelas 3
Total questions: 31
Worksheet time: 12mins
Gerak lokomotor adalah gerak ....
berpindah tempat
di tempat
yang membawa alat
mengayun badan
Berjalan dan berlari termasuk gerak ....
manipulatif
nonlokomotor
lokomotor
Nama lain dari pemanasan adalah ….
cooling down
warming up
Manfaat melakukan gerak berjalan dan berlari dapat melatih otot bagian ....
bahu
dada
lengan
kaki
Lari santai disebut juga dengan nama ....
sprint
jogging
jump
Posisi tubuh saat berlari adalah ....
menunduk
tegak lurus
condong ke depan
melenting ke belakang
Gerak tidak berpindah tempat adalah gerak ....
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...
menarik
mendorong
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah bermain ...
gobak sodor
engklek
bentengan
tarik tambang
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...
jalan ke depan
lari ke samping
lari ke depan
jalan ke samping
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...
jalan melewati rintangan
lari melewati rintangan
lompat katak
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...
loncat
lompat
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ....
memutar
meliuk
menekuk
menarik
Permainan tradisional yang termasuk kedalam gerak kombinasi berjalan dan berlari adalah ....
engklek
bentengan
bambu geprak
Agar kita tidak terjatuh dan berpindah tempat saat bermain menarik dan mendorong bersama teman, maka kita harus ....
tidak mau melakukan gerakan menarik dan mendorong
bekerjasama dengan teman
menjatuhkan teman dengan sekuat tenaga
membiarkan teman terjatuh dan kesakitan
Gerakan mendorong dapat melatih kekuatan otot bagian ....
perut dan tangan
kaki dan punggung
lengan dan bahu
perut dan kaki
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ....
menekuk
meliuk
mendorong
menarik
yang termasuk manfaat gerak pemanasan adalah ....
menurunkan suhu tubuh
tubuh terasa pegal
mencegah terjadinya cedera
mengembalikan kondidi tubuh ke keadaan semula
meningkatkan suhu tubuh sebelum latihan utama
Alat yang digunakan untuk permainan mendorong bersama teman adalah ....
handuk
kain
hulahup
bola
Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ...
meliuk
menekuk
Kegiatan yang termasuk kedalam gerak lokomotor terdapat pada gambar ....
Kegiatan yang termasuk kedalam gerak nonlokomotor terdapat pada gambar ....
Setiap anggota kelompok mempunyai tujuan saat bermain bentengan adalah ....
menghindari kejaran lawan
menyentuh benteng lawan
menyentuh tubuh teman
menyentuh benteng sendiri
Pandangan mata saat melakukan gerak berjalan atau berlari ke depan harus melihat ke arah ....
belakang
samping
depan
Saat melakukan gerakan memutar kedua tangan, pandangan mata mengarah ke …..
Atas
Bawah
Lurus ke depan
Gerakan menekuk kaki dapat melatih otot ……
kaki
tangan
pinggang
Sebelum berolahraga kita harus melakukan gerakan ……
Pendinginan
Pemanasan
Penguatan
Pilihlah gerakan di bawah ini yang termasuk gerakan menekuk ……
Mengayun kedua tangan
Mengayun kaki bergantian
Menekuk kaki bergantian
Menekuk kedua tangan
di bawah ini yang termasuk gerak lokomotor adalah
berlari
duduk
jongkok
gerak berpindah tembat dengan tumpuan satu kaki disebut
meloncat
melambung
melompat
gerak berpindah tempat dengan tumpuan dua kaki disebut
meloncat
melambung
melompat
