wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal latihan PTS kelas 3

Total questions: 31

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Gerak lokomotor adalah gerak ....

a)

berpindah tempat

b)

di tempat

c)

yang membawa alat

d)

mengayun badan

2.

Berjalan dan berlari termasuk gerak ....

a)

manipulatif

b)

nonlokomotor

c)

lokomotor

3.

Nama lain dari pemanasan adalah ….

a)

cooling down

b)

warming up

4.

Manfaat melakukan gerak berjalan dan berlari dapat melatih otot bagian ....

a)

bahu

b)

dada

c)

lengan

d)

kaki

5.

Lari santai disebut juga dengan nama ....

a)

sprint

b)

jogging

c)

jump

6.

Posisi tubuh saat berlari adalah ....

a)

menunduk

b)

tegak lurus

c)

condong ke depan

d)

melenting ke belakang

7.

Gerak tidak berpindah tempat adalah gerak ....

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

manipulatif

8.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...

a)

menarik

b)

mendorong

9.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah bermain ...

a)

gobak sodor

b)

engklek

c)

bentengan

d)

tarik tambang

10.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...

a)

jalan ke depan

b)

lari ke samping

c)

lari ke depan

d)

jalan ke samping

11.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...

a)

jalan melewati rintangan

b)

lari melewati rintangan

c)

lompat katak

12.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah ...

a)

loncat

b)

lompat

13.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ....

a)

memutar

b)

meliuk

c)

menekuk

d)

menarik

14.

Permainan tradisional yang termasuk kedalam gerak kombinasi berjalan dan berlari adalah ....

a)

engklek

b)

bentengan

c)

bambu geprak

15.

Agar kita tidak terjatuh dan berpindah tempat saat bermain menarik dan mendorong bersama teman, maka kita harus ....

a)

tidak mau melakukan gerakan menarik dan mendorong

b)

bekerjasama dengan teman

c)

menjatuhkan teman dengan sekuat tenaga

d)

membiarkan teman terjatuh dan kesakitan

16.

Gerakan mendorong dapat melatih kekuatan otot bagian ....

a)

perut dan tangan

b)

kaki dan punggung

c)

lengan dan bahu

d)

perut dan kaki

17.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ....

a)

menekuk

b)

meliuk

c)

mendorong

d)

menarik

18.

yang termasuk manfaat gerak pemanasan adalah ....

a)

menurunkan suhu tubuh

b)

tubuh terasa pegal

c)

mencegah terjadinya cedera

d)

mengembalikan kondidi tubuh ke keadaan semula

e)

meningkatkan suhu tubuh sebelum latihan utama

19.

Alat yang digunakan untuk permainan mendorong bersama teman adalah ....

a)

handuk

b)

kain

c)

hulahup

d)

bola

20.

Kegiatan yang sedang dilakukan dalam gambar adalah gerak ...

a)

meliuk

b)

menekuk

21.

Kegiatan yang termasuk kedalam gerak lokomotor terdapat pada gambar ....

a)
b)
c)
d)
22.

Kegiatan yang termasuk kedalam gerak nonlokomotor terdapat pada gambar ....

a)
b)
c)
d)
23.

Setiap anggota kelompok mempunyai tujuan saat bermain bentengan adalah ....

a)

menghindari kejaran lawan

b)

menyentuh benteng lawan

c)

menyentuh tubuh teman

d)

menyentuh benteng sendiri

24.

Pandangan mata saat melakukan gerak berjalan atau berlari ke depan harus melihat ke arah ....

a)

belakang

b)

samping

c)

depan

25.

Saat melakukan gerakan memutar kedua tangan, pandangan mata mengarah ke …..

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Lurus ke depan

26.

Gerakan menekuk kaki dapat melatih otot ……

a)

kaki

b)

tangan

c)

pinggang

27.

Sebelum berolahraga kita harus melakukan gerakan ……

a)

Pendinginan

b)

Pemanasan

c)

Penguatan

28.

Pilihlah gerakan di bawah ini yang termasuk gerakan menekuk ……

a)

Mengayun kedua tangan

b)

Mengayun kaki bergantian

c)

Menekuk kaki bergantian

d)

Menekuk kedua tangan

29.

di bawah ini yang termasuk gerak lokomotor adalah

a)

berlari

b)

duduk

c)

jongkok

30.

gerak berpindah tembat dengan tumpuan satu kaki disebut

a)

meloncat

b)

melambung

c)

melompat

31.

gerak berpindah tempat dengan tumpuan dua kaki disebut

a)

meloncat

b)

melambung

c)

melompat