Font size
WorksheetsTing 2
Total questions: 45
Worksheet time: 17mins
Kekeluargaan merupakan pertalian seseorang yang wujud melalui 3 CARA : Pilih jawapan yang SALAH
Pertalian darah
Perkahwinan
Pengambilan anak angkat secara sah
Kawan rapat
Jurang generasi adalah perbezaan antara generasi lama dengan generasi (a) .
Anda merupakan generasi:
Z
Baby boomer
X
Y
Bilakah generasi Baby Boomers dilahirkan?
1981-1994
1995-2010
Sebelum 1965
2011-2025
Manakah antara berikut BUKAN merupakan kepentingan merapatkan jurang generasi:
Memudahkan komunikasi
Mengekalkan hubungan yang baik
Mewujudkan keluarga yang tidak harmoni
Mengukuhkan institusi kekeluargaan
Manakah antara berikut bukan merupakan generasi mengikut tahun kelahiran?
Alpha
Gama
Baby boomer
X
Nyatakan bahan yang tergolong dalam penyalahgunaan bahan kecuali
Dadah
Arak
Gam
Jarum
Tandakan empat risiko penyalahgunaan bahan terhadap diri sendiri yang betul.
Mental dan emosi
Fizikal
Keluarga
Otak
Janin
Apakah risiko penyalahgunaan bahan kepada aspek fizikal?
Saiz kepala bayi kecil berbanding tubuh
Disisih keluarga.
Penampilan diri tidak terurus
Berasa seronok, terangsang, halusinasi dan khayal
Prestasi dan disiplin kerja merosot.
Tidak peduli kesihatan diri.
Bersikap pemarah.
Disisih keluarga.
Kesan-kesan di atas merujuk kepada risiko penyalahgunaan bahan terhadap _________
Saraf
Mental dan emosi
Otak
Sosial
Bola baling merupakan satu permainan secara berkumpulan. Berapakah bilangan pemain dalam sesebuah pasukan?
Lima
Enam
Tujuh
Lapan
Manakah antara berikut menunjukkan bola baling?
Apakah tujuan kemahiran mengacah dilakukan?
Menghalang pihak lawan untuk menyerang dan menjaringkan gol
Mengubah arah bagi mengelirukan pihak lawan untuk menjaringkan gol.
Menghantar bola kepada rakan sepasukan
Menghantar bola pada jarak jauh
Rajah berikut menunjukkan salah satu teknik yang digunakan untuk menghantar bola jarak dekat. Apakah nama teknik hantaran tersebut?
Hantaran aras dada
Hantaran sisi
Hantaran atas bahu
Hantaran bawah lengan
Apakah nama jenis hantaran bola baling berikut?
Hantaran sisi
Hantaran aras dada
Hantaran atas bahu
Hantaran bawah lengan
Apakah nama jenis hantaran bola baling yang dilakukan?
Hantaran atas bahu
Hantaran aras dada
Hantaran sisi
Hantaran bawah lengan
____________________ dapat dibina dengan melakukan latihan tertentu seperti senamrobik.
Kekuatan otot
Kelenturan
Daya tahan otot
Daya tahan kardiovaskular
Seseorang yang mempunyai ______________ yang baik mampu melakukan sesuatu aktiviti berulang kali dan dalam jangka masa yang lama.
kekuatan otot
kelenturan
daya tahan otot
daya tahan kardiovaskular
______________ bermaksud kemampuan otot melakukan aktiviti untuk mengatasi rintangan atau mengangkat beban dengan menggunakan daya yang maksimum.
kekuatan otot
kelenturan
daya tahan otot
daya tahan kardiovaskular
Latihan yang melibatkan pelbagai aktiviti kecergasan yang berlainan bagi meningkatkan daya tahan kardiovaskular ialah
Latihan Parcourse
Latihan Fartlek
Latihan litar
Latihan bebanan
Tujuan menyejukkan badan selepas tamat sesuatu aktiviti permainan adalah untuk …
Menghilangkan rasa jemu
Mengelakkan kecederaan otot
Mengelakkan pengumpulan asid laktik
Menurunkan shut badan dan jantung
Pelari pecut, pelontar peluru atau perejam lembing memerlukan __________ ketika melakukan larian, balingan atau rejaman dengan kencang dan berkesan.
Kuasa
Kelajuan
Kekuatan
Daya tahan otot
Apakah nama objek ini?
Bola Baling
Bola Kriket
Bola Ragbi
Bola Takraw
Apakah nama objek ini?
Wiket
Poket
Kriket
Palang
Permainan Ragbi Sentuh hanya dimainkan oleh pemain lelaki.
Betul
Salah
3 orang pemain sepak takraw dikenali sebagai :
Apit Kiri
Apit Tengah
Tekong
Apit Kanan
Keeper
Apakah jenis kemahiran yang ditunjukkan oleh pemain kriket diatas?
Kemahiran berdiri
Kemahiran memukul
Kemahiran berpusing
Kemahiran ikut lajak
Apakah yang dimaksudkan dengan penyalahgunaan dadah ?
Mengambil dadah dalam kuantiti yang banyak
Mengambil dadah dalam kekerapan yang tinggi
Mengambil dadah sehingga menyebabkan khayal
Mengambil dadah atau ubat-ubatan bukan untuk tujuan perubatan
Antara berikut, yang manakah BUKAN kesan dadah terhadap tubuh individu ?
Menyebabkan ketagihan
Mengganggu sistem otak dan saraf
Memudahkan tubuh mendapat penyakit
Menyebabkan individu kehilangan kawan-kawan
22. Berikut ialah penyakit-penyakit akibat penagihan dadah, kecuali
Mandul
Kencing manis
Kancing gigi
Sakit perut
Kepentingan menjaga kehormatan diri adalah
I tidak mudah terpengaruh dengan amalan atau gejala negatif
II diri akan disanjung dan dihormati oleh orang lain
III mencapai kejayaan yang cemerlang dan berterusan
IV dipulau oleh masyarakat setempat atau sukar meminta bantuan
I, II dan III
I, II dan IV
I, III dan IV
II, III dan IV
Apakah kesan penagihan dadah terhadap keluarga ?
I Rumah tangga menjadi porak peranda
II Mencemarkan maruah dan nama baik keluarga
III Hubungan mesra antara ahli keluarga akan terjejas
IV Penyakit yang dihidapi akan dijangkiti kepada ahli keluarga yang lain
I, II dan III
I, II dan IV
I, III dan IV
II, III dan IV
Bagaimanakah cara bagi mengelakkan diri daripada terlibat dengan gejala dadah ?
I Mendapat didikan agama
II Bergaul dengan sesiapa sahaja.
III Tidak mencuba dadah ataupun rokok
IV Merapatkan hubungan dengan ahli keluarga
I, II dan III
I, II dan IV
I, III dan IV
II, III dan IV
Acara olahraga asas merangkumi kemahiran berikut :
Berlari
Melompat
Berenang
Menari
Membaling
Olahraga asas melibatkan komponen kecergasan seperti ....
Kepantasan
Kapasiti aerobik
Daya tahan otot
Kuasa
Kelenturan
Dalam pertandingan acara lumba jalan kaki ___________ boleh dilakukan oleh ketua hakim sekiranya peserta tidak mencecah trek atau berada dalam keadaan "terapung"
Pembatalan
Penapisan
Pengulangan
Amaran
Semasa melakukan kemahiran lumba jalan kaki, postur badan, ayunan tangan, kedudukan kaki dan rotasi pinggul memainkan peranan penting bagi memastikan teknik perlakuan yang betul.
Manakah yang berikut merupakan keadaan yang betul bagi postur badan:
Mata pndang bawah searas hujung kaki
Kepala tegak dan relaks
Siku refleksi
Postur badan tegak
Menahan nafas
Namakan fasa lakuan yang terdapat dalam gambar berikut
Fasa lari landas
Fasa lonjakan
Fasa layangan
Fasa mendarat
Berapakah panjang lorong larian untuk acara lompat jauh?
Tidak kurang daripada 20 meter
Tidak kurang daripada 30 meter
Tidak kurang daripada 40 meter
Tidak kurang daripada 50 meter
Apakah kemahiran di dalam rajah tersebut?
Mengumpan
Menimbang
Melibas
Menanduk
Pihak lawan menanduk bola ke dalam gelanggang dan bola telah melepasi jaring tetapi tangannya terkena jaring semasa melakukan pendaratan. Berdasarkan situasi diatas apakah tindakan yang akan diambil.
Batal
Tidak batal
Apakah tujuan menimang bola dalam sepak takraw?
Untuk mendapatkan mata
Untuk memberi bola kepada tekong
Untuk menerima servis daripada tekong pihak lawan
Sebagai asas untuk merejam bola
Dalam permainan sepak takraw, apakah sistem kiraan mata yang biasa digunakan dalam pertandingan sepak takraw?
13
15
30
21
Namakan pergerakan BUKAN LOKOMOTOR ini.
menarik dan menahan
menarik setempat
menolak setempat
mengilas dan menepuk
Namakan pergerakan BUKAN LOKOMOTOR ini.
menarik dan menahan
menarik setempat
menolak setempat
mengilas dan menepuk
