wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Digestive System (Part 4 -5)

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Indeks massa tubuh adalah salah satu metode untuk mengetahui apakah seseorang menderita kelebihan / kekurangan gizi yang tidak dipengaruhi oleh jenis kelaminnya

a)

True

b)

False

2.

Kebutuhan kalori harian seseorang tidak ditentukan oleh jenis kelamin, usia, maupun kategori kegiatan yang rutin dilakukan oleh orang tersebut

a)

True

b)

False

3.

Berdasarkan data WHO, asupan karbohidrat dalam menu harian seseorang haruslah lebih sedikit daripada asupan protein dan lemaknya.

a)

True

b)

False

4.

Lemak yang masuk dalam tubuh seseorang dari makanan yang dikonsumsinya memberikan kalori 2x lebih besar daripada kalori yang dihasilkan oleh protein dalam jumlah yang sama

a)

True

b)

False

5.

Kurangnya aktivitas fisik dan kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat merupakan salah satu penyebab seseorang menderita obesitas

a)

True

b)

False

6.

Hormon yang disekresikan dalam jumlah yang kurang pada penderita obesitas adalah

a)

Grelin

b)

Insulin

c)

Leptin

d)

Glukagon

e)

Kolesistokinin

7.

Seseorang yang menderita obesitas memiliki resiko yang lebih kecil untuk mengalami Aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah akibat adanya penumpukan lemak yang menempel pada dinding pembuluh darah

a)

True

b)

False

8.

Penyakit yang dikarenakan tingginya tekanan pada pembuluh darah dan semakin besar kemungkinannya ketika seseorang menderita obesitas adalah

a)

Hemoroid

b)

Diebetes

c)

Hipotensi

d)

Hipertensi

e)

Aterosklerosis

9.

Penyakit yang disebabkan karena lemahnya katup penutup esofagus sebelah bawah sehingga kim yang sedang dicerna dalam lambung akan naik kembali ke dalam esofagus adalah

a)

G.E.R.D

b)

Gastritis

c)

Konstipasi

d)

Apendisitis

e)

Tukak lambung

10.

Informasi yang tidak tepat mengenai gastritis dan tukak lambung adalah

a)

Gastritis dan tukak lambung merupakan penyakit yang menyerang sistem pencernaan seseorang

b)

Terlalu sedikitnya sekresi lendir oleh sel mukus pada dinding lambung merupakan salah satu penyebab seseorang mengalami sakit maag

c)

Seseorang dapat mengalami tukak lambung karena lemahnya katup yang membatasi lambung dan usus dua belas jari orang tersebut

d)

Apabila bakteri Helycobacter pylori masuk ke dalam lambung seseorang dan menginfeksinya maka dapat menyebakan penyakit tukak lambung

e)

Seseorang dapat mengalami sakit maag karena salah satu penyebabnya adalah tidak sempurnanya lapisan yang dibentuk oleh sel epitel di dinding dalam lambung

11.

Jenis makronutrisi yang harus sangat dibatasi asupannya pada penderita batu empedu adalah

a)

Lemak

b)

Protein

c)

Glukosa

d)

Karbohidrat

e)

Asam nukleat

12.

Jenis penyakit yang terjadi karena adanya makanan yang masuk ke dalam usus buntu dan membusuk di dalamnya adalah

a)

Maag

b)

Diare

c)

Wasir

d)

Apendiks

e)

Apendisitis

13.

Jenis penyakit yang dapat disebabkan karena adanya infeksi oleh bakteri Escherichia coli dalam usus besar sehingga gerak peristaltiknya menjadi terlalu cepat adalah

a)

Diare

b)

Sembelit

c)

Ambeien

d)

Hemoroid

e)

Konstipasi

14.

Jenis penyakit yang dapat terjadi karena seseorang kurang mengonsumsi serat dan air sehingga gerak peristaltik usus terlalu lambat yang mempengaruhi proses pengeluaran feses dari dalam tubuh

a)

Diare

b)

Sembelit

c)

Ambeien

d)

Hemoroid

e)

Konstipasi

15.

Hemoroid (wasir) adalah penyakit karena adanya pembengkakan pembuluh vena pada rektum sebelah bawah karena meningkatnya tekanan dalam aliran darah di sekitar anus

a)

True

b)

False

16.

Kebutuhan kalori harian dari seorang siswi berusia 16 tahun, dengan berat badan 44 kg, dan tinggi badan 151 cm yang sedang menjalani HBL (tidak melakukan aktivitas olahraga berat seperti di sekolah) adalah

a)

1.974,7 kkal

b)

2.102,1 kkal

c)

2.165,8 kkal

d)

2.177,84 kkal

e)

2.242,24 kkal

17.

Kebutuhan lemak harian menurut saran WHO dari seorang siswi berusia 16 tahun, dengan berat badan 44 kg, dan tinggi badan 151 cm yang sedang menjalani HBL (tidak melakukan aktivitas olahraga berat seperti di sekolah) adalah

a)

60,43 gr

b)

63,7 gr

c)

70,25 gr

d)

120,41 gr

e)

216,74 gr

18.

Berat badan ideal seorang atlet basket pria dengan usia 32 tahun, berat badan 75 kg, tinggi 183 cm adalah

a)

73,4 kg

b)

74, 4 kg

c)

74,7 kg

d)

75,1 kg

e)

77,4 kg

19.

Kategori kecukupan gizi seorang atlet basket pria dengan usia 32 tahun, berat badan 75 kg, tinggi 183 cm adalah

a)

Normal

b)

Obesitas

c)

Di atas rata-rata

d)

Di bawah rata-rata

20.

Menurut penelitian WHO, 1 gram protein menyumbang sekitar 4,1 kkal dari seluruh kebutuhan kalori harian seseorang

a)

True

b)

False