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WorksheetsFUNDAMENTOS TEORICOS DE EDUCACION FISICA
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
EDUCACIÓN FÍSICA SEGUN LA REAL ACADEMIA ESPAÑOLA
“conjunto de disciplinas y ejercicios encaminados
a lograr el desarrollo y perfección corporales.”
“conjunto de ejercicios encaminados
a lograr el desarrollo corporal.”
“Disciplinas y ejercicios encaminados
a lograr el desarrollo y perfección corporales.”
“conjunto de disciplinas y ejercicios encaminados
a lograr el desarrollo físico y corporales.”
IMPORTANCIA DE LA EDUCACION FISICA
Mejora la salud y la calidad de
vida.
Permite desarrollar habilidades en las personas, para mantenerse en constante movimiento durante toda su vida.
La práctica regular de actividad física conjuntamente con buenos hábitos alimentarios pueden ayudar a evitar de las enfermedades.
Mejora la salud y la calidad de
vida económicamente.
SEÑALA LA IMPORTANCIA DEL JUEGO EN LA EDUCACIÓN FÍSICA
Competir con los demás por el bien de nuestra institución.
A través de diferentes áreas de crecimiento personal, desarrolla valores.
Permite aprender a conocer, hacer, aprender a ser y aprender a convivir con los demás.
Todo juego tiene un carácter educativo.
CLASIFICACIÓN DEL JUEGO
Agilidad
Coordinacion
Calma
Resistencia
competencia
ESTRUCTURA DE LA CLASE
INICIAL
PARCIAL
FINAL
CALENTAMIENTO
MARCA LAS FASE DE ESTIRAMIENTO
ROTACION DE ARTICULACIONES
MARQUE LO CORRECTO ( FUTBOL) ES UN DEPORTE.
APTITUD FISICA
RECREACION
DEPORTE INDIVIDUAL
DEPORTE COLECTIVO
CUAL ES LA DURACION APROXIMADO DE UN CALENTAMIENTO
5 a 15 minutos
7 a 25 minutos
10 a 25 minutos
30 a 45 minutos
Señala lo correcto (Elasticidad o elongación y movilidad articular, para producir la descarga de los aparatos ligamentosos y de sostén).
Relajación
Calma
Preparación Física
Actividades recreativas
