Font size
Worksheetspts pjok
Total questions: 25
Worksheet time: 33mins
Permainan sepak bola adalah suatu permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola kian kemari yang bertujuan untuk ….
A. mengoper bola
B. memasukkan bola ke gawang lawan
C. memasukkan bola ke gawang sendiri
D. menggiring bola
Permainan sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri dari ….
A. lima pemain
B. delapan pemain
C. sepuluh pemain
D. sebelas pemain
Permainan sepak bola biasanya dimainkan dalam dua babak, dengan waktu istirahat 10 menit diantara dua babak, lama permainan sepak bola adalah ….
A. 2 x 30 menit
B. 2 x 35 menit
C. 2 x 40 menit
D. 2 x 45 menit
Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan ….
A. kick off
B. pinalty kick
C. goal kick
D. throw in
Induk permainan sepak bola internasional adalah ….
A. PSSI
B. FIFA
C. PASI
D. FIBA
Induk permainan sepak bola nasional di Indonesia adalah ….
A. PSSI
B. FIFA
C. PASI
D. FIBA
Di bawah ini yang bukan merupakan prinsip dasar permainan sepak bola adalah ….
A. menendang bola
B. menahan bola
C. menggiring bola
D. menangkap bola
Prinsip dasar menggiring bola dalam permainan sepak bola sering disebut ….
A. trapping
B. dribbling
C. heading
D. tackling
Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah ….
A. menendang bola dengan kaki bagian luar
B. menendang bola dengan kaki bagian dalam
C. menendang bola dengan punggung kaki
D. menendang bola dengan tumit
posisi kaki tumpu (kaki yang tidak menendang bola) saat akan melakukan passing adalah di...
A. depan bola
B. belakang bola
C. samping bola
D. atas bola
Permainan olahraga yang menggunakan raket (terbuat dari papan kayu) dan dilapisi karet yang biasa disebut bet yaitu ...
a. Tenis lapangan
b. Bola voli
c. Bulu tangkis
d. Tenis meja
Teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan dinamakan ....
a. Combination grip
b. Skahehand grip
c. Penhold grip
d. American grip
Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dinamakan ...
a. Block
b. Push
c. Service
d. Chop
Salah satu teknik memegang bet pada permainan tenis meja seperti memegang tangkai pena dinamakan ...
a. Combination grip
b. Skahehand grip
c. Penhold grip
d. American grip
Posisi kaki, badan, dan tangan yang siap menunggu bola atau pada saat memukul bola dinamakan ...
a. Passing
b. Service
c. Smash
d. stance
Pukulan yang dilakukan apabila bola berada disebelah kiri badan dinamakan...
a. Chop
b. Backhand
c. Forehand
d. Push
Pukulan yang dilakukan apabila bola berada disebelah kanan tubuh dinamakan ....
a. Chop
b. Backhand
c. Forehand
d. Push
Pukulan dengan ayunan panjang sehingga menghasilkan pukulan yang keras dan datar. Tipe pukulan tersebut dinamakan ...
a. Smash
b. Push
c. Drive
d. Chop
jumlah skor dalam permainan tenis meja adalah...
a. 11
b. 15
c. 21
d. 25
beep test adalah salah satu test fisik untuk mengukur
kekuatan
kecepatan
kelenturan
VO2 max
beep test adalah tes fisik yang dilakukan dengan cara ...
lari bolak balik
lari mengelilingi lapangan
menggantung ditiang (bar) selama mungkin
lari secepat cepatnya
bila tester mendengar bunyi "beep" maka artinya ...
tester berhenti berlari
tester boleh beristirahat minum
tester mulai berlari kembali
tester melakukan kesalahan
dalam beep test level yang menunjukan tester dapat menjadi atlet, jika minimal tester mencapai level
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
bila kita akan bermain tenis meja, apa saja peralatan yang harus di siapkan?
Jelaskan menurut pendapatmu, mengapa pelajaran PJOK / olahraga menjadi pelajaran wajib yang harus di ajarkan di seluruh sekolah di seluruh dunia?
