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WorksheetsMicronutrientes
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
Porcentaje de la población mundial que tienen anemia
20%
33%
50%
60%
Tipos de micronutrientes
Vitaminas
Carbohidratos
Minerales
Lípidos
Cantidades en las que usamos los micronutrientes
g
mg
ug
ng
Son sustancias orgánicas que ayudan a catalizar reacciones bioquímicas.
Lipoproteínas
Enzimas
Coenzimas
Agonistas
Son vitaminas hidrosolubles
C y K
D y E
C y complejo B
A y complejo B
Son vitaminas liposolubles
A
D
E
K
Mineral que ayuda a la formación de huesos, coagulación y funcionamiento del sistema nervioso
Na
Ca
K
Mn
Mineral que interviene en las funciones sexuales y reproductoras, es cofactor de diversas enzimas y su deficiencia causa náuseas, pérdida de peso y dermatitis
Mg
Ca
P
F
El iodo es un mineral que interviene en la función __________
tiroidea
reproductiva
enzimática
hepática
Causas de una dieta reducida en hierro
alcoholismo
malnutrición
consumo disminuido de vitamina C
consumo disminuido de ácido fólico
Condición en la que requerimos más hierro
alcoholismo
síndrome de mala absorción
sangrado intestinal
interacción con algunos medicamentos
Consecuencias de la anemia ferropénica
Mal generación de huesos y dientes
Mal formación de tejidos
Función neurológica disminuida
Mal funcionamiento enzimático
Consecuencia de la deficiencia de vitamina A
Envejecimiento prematuro
Abortos recurrentes
Reblandecimiento de huesos
Ceguera nocturna
Consecuencia de la deficiencia de ácido fólico
Preclampsia
Bajo peso al nacer
Pérdida de embarazo
Mal formación de tubo neural
En términos de absorción, con quién interacciona la vitamina C
impide la absorción de hierro
estimula la absorción de hierro
inhibe la absorción de cobre
impide la absorción de zinc
