Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

soal latihan pjok kls 5 tema 2

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Pa irwan berlari mengikuti pa parno. Posisi badan pa irwan saat berlari adalah ....

a)

Tegak

b)

Condong ke depan

c)

Membungkuk

d)

Condong ke belakang

2.

Robi ingin menjaga tubuhnya agar tetap bugar. Maka dari itu, robi harus ....

a)

beristirahat

b)

makan yang banyak

c)

berolahraga

d)

Tidur

3.

Semakin stabil detak jantung kita saat berolahraga, maka ....

a)

semakin baik pula kekuatan otot kita

b)

semakin baik pula kecepatan kita

c)

semakin baik kebugaran jantung dan paru kita

d)

semakin cepat kita dalam melakukan aktivitas

4.

Berlari joging dilakukan dengan kecepatan yang ....

a)

Pelan

b)

Sedang

c)

Cepat

d)

Maksimal

5.

Yang termasuk kedalam permainan bola besar adalah

a)

Golf

b)

Kasti

c)

Bola tangan

d)

Tenis meja

6.

Jumlah pemain satu tim sepak bola di lapangan adalah...

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

7.

Organisasi sepak bola di indonesia adalah

a)

PBSI

b)

FIFA

c)

PBVSI

d)

PSSI

8.

Jumlah pemain bola voli adalah

a)

7

b)

6

c)

5

d)

4

9.

Jumlah hitungan rally point dalam permainan bola voli adalah...

a)

11

b)

15

c)

18

d)

25

10.

Olahraga akan lebih menyenangkan apabila dilakukan dalam bentuk ....

a)

Latihan

b)

permainan

c)

Teori

d)

Tugas

11.

Teknik-teknik dasar permainan kasti

meliputi ....

a)

Teknik melempar, memukul, dan menangkap bola

b)

Teknik memukul, menangkis dan menendang bola

c)

Teknik menendang, mengoper, dan menggiring bola

d)

Teknik service, passing, dan smash bola

12.

Gerakan pada gambar di atas adalah teknik dasar ....

a)

Menangkap bola

b)

Menimang bola

c)

Memukul bola

d)

Melempar bola

13.

Saat melakukan gerakan melempar, menangkap dan memukul bola, organ tubuh yang dominan dipergunakan adalah ...

a)

Lengan

b)

Tungkai

c)

Punggung

d)

Kepala

14.

Gerakan pada gambar di atas adalah ....

a)

Menangkap bola bawah

b)

Menangkap bola mendatar

c)

memukul bola bawah

d)

memukul bola mendatar

15.

Unsur utama yang harus dilakukan setiap tim dalam pertandingan permainan kasti adalah

a)

Kedisiplinan

b)

Kerja sama

c)

Konsentrasi

d)

Kemandirian

16.

Setiap pemain kasti yang berhasil memukul bola harus segera ....

a)

Melemparkan pemukul

b)

Menangkap bola

c)

Berlari ke base

d)

Melempar bola

17.

Posisi sikap tangan saat melakukan passing bawah bola voli yang benar adalah ....

a)
b)
c)
d)
18.

Gambar teknik dasar permainan bola voli di atas adalah ....

a)

Passing

b)

Service

c)

Smash

d)

Block

19.

Unsur utama yang harus dilakukan setiap tim dalam pertandingan permainan kasti adalah

a)

Kedisiplinan

b)

Kerja sama

c)

Konsentrasi

d)

Kemandirian

20.

Setiap pemain kasti yang berhasil memukul bola harus segera ....

a)

Melemparkan pemukul

b)

Menangkap bola

c)

Berlari ke base

d)

Melempar bola